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五行养生能量对症饮食疗法

来源：花匠小妙招时间：2024-11-07 21:11

五行养生能量对症饮食疗法前言在长期的行医过程中有许多人看完病后总想问一问医生平常应该煲点什么汤来调理一下日常应该怎样饮食调理不吃药可以吗从此总想编写一本对症饮食的书供大家参考。自93年编著出第一部《四时养生与饮食》一书后殊料大受人们欢迎广大群众及学员特别希望能整理一些针对日常疾病饮食良方经过十年的累积、实践、整理终于了却一桩心事。今在方志红、林容、施季梧、祝伟容、赵静娴、卫淑姿、陈卫东等学生的全力帮助下反复实践通过对症饮食的方法把一些确有疗效又易取材的方法整理出来。本书的编著过程特别注重于简单、实用、有效、对症一看就懂一学就会一用就灵的原则所以每味食物每个汤方都特别标示其对症的题目以方便对症饮食和参考。目录第一章食物的性能„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„1一、食物的性能„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„1一食物的性味„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„1二食物的归经„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„1三食物的应用„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„3二、主要饮食调理法„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„3一补气法„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„3二补血法„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„3三滋阴法„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„4四壮阳法„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„4