柠檬去油解腻+蜂蜜养颜美容 = 满满的维他命C

每到夏天来临前，都得面对体重这件事。正所谓冬天吃的夏天偿还，短衣短裤全出笼，遮肉已经成为技巧。but，今天KT要跟大家推荐的这道“蜂蜜渍柠檬”，不只能帮你消脂，更能消暑！我的中医师朋友告诉我的小秘方，吃柠檬不仅天然，而且还可以顺便养颜美容！

我把柠檬切片，放进玻璃瓶里泡蜂蜜，做成蜂蜜渍柠檬，放在冰箱里冰镇过后拿来当小点心，不仅可以解除饭后的饱胀感，芬芳的味觉也可以让口气清新。

另外推荐大家，蜂蜜渍柠檬也很适合泡茶喝喔！尤其人在外面不方便使用果汁机喝新鲜果汁的时候，只要带几片蜂蜜渍柠檬冲入冰开水，马上就有一杯天然的饮料，绝对比市售饮品更健康，满满的维他命C！

材料

柠檬…….1~2颗（装满玻璃瓶）

蜂蜜…….适量（淹过柠檬片）

做法

1. 将柠檬切成薄片

2. 将玻璃瓶放入滚水中消毒风干

3. 将柠檬片放入玻璃罐中，加入蜂蜜完全盖过柠檬

4. 瓶盖锁紧，放进冰箱内一周

请点击“了解更多”观看完整食谱视频

我是美味人妻KT

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