常言道： “常在花间走，能活九十九。”养花能够美化环境，赏花不仅能够满足人们的审美需求，使人赏心悦目，陶情怡性，而且有益人的身心健康，常与花为伴的人也很容易健康长寿。
养花是一项
令人心情愉快的劳动
展开剩余72%
经常摆弄花木不仅能够活动四肢，而且能够灵活关节，使人得到锻炼，顿感浑身轻松。尤其是自己亲手栽培的花木，差不多每天都要去看看，摆弄摆弄，浇浇水。养花的过程，既有期待的喜悦，也有通过自己辛勤劳动而获得收获的欢乐之感。
花是镇静安神剂
经常养花赏花，能够调合血脉，增强人体免疫力。花卉通过光合作用可吸收多种有害气体，吸附粉尘净化空气。如兰花、仙人掌等可有效地净化空气；吊兰等可吸收甲醛、苯等有害气体。天竺葵的香味能镇静神经和消除疲劳；康乃馨的幽香有“返老还童”之妙，唤醒老年人对自己孩提时代纯朴欢乐的回忆；柠檬香味可驱赶睡意，使人思路清晰；茉莉、丁香的香味可以让人感觉到轻松、文静；桂花的香味沁人心脾，使人疲劳顿消；金银花的香味有明显的降压作用等等。花的芳香气味有健身祛病之功效，对保护人的身心健康、增强人体免疫功能都有很重要的作用。
花是大脑兴奋剂
经常养花赏花，可使人的大脑处于舒展、活跃、兴奋状态。不同色彩的花草有着不同的效果。白、青、蓝色能够给人以舒适、清爽之感；黄、橙、红色能够给人以热烈、兴奋的感觉。至于花香则更有怡人之奇。郁金香的香气郁怡身心；茉莉花的花香使人神经松弛、神志安宁等。栽培花卉既有益于身心健康，又可增添生活乐趣。老年人养花能够有效延缓体质、思维、记忆力的衰退。
朋友们，为了您的生活更美好，请养花吧！
