鲜花美容有良方 美容逆龄吃这4种花

腰腿酸疼，身体走形，皱纹斑痕，困扰着无数的的中年女性，人到四十怎样才能貌美如花，下面介绍下神奇的四种花，让您不做黄脸婆。

看护心肝宝贝告别黄脸婆 排除肝扰光彩容颜

肝——人体血库

肝——排毒管家

肝注疏泄，肝其华在爪，肝开窍于目

意思为在色为青 . 在味为酸，在志为怒。肝主藏血它是人体最大的排毒器官。人是有气有血的，气归肺来管，血归肝来藏。当人体流血的时候，肝有调节血量的功能，它会释放出新鲜的血液，进而促进新陈代谢。

白扁豆花粥

配料：白扁豆花10-15克、粳米50克

做法：白扁豆花洗净后水煎上15分钟，去渣取汁。粳米洗净熬粥，粥开后倒入白扁豆花汁，文火煮至粥熟即可。也可将白扁豆花晒干研粉，粥快熟时调入粥中食用。

功效：健脾和胃，消暑化湿。去眼袋，治疗女性白带过多。

排毒养颜从肺开始

肺主皮毛、肺与大肠相表里。是指：皮脸、毛发、汗腺、皮脂腺与肺气相关。肺与大肠相表里与通便、排毒、祛於相关。秋季养颜要从肺开始。

百合山药粥

配料：百合花3朵、山药30克、粳米30克、冰糖适量

做法：将百合花的花瓣清洗干净，山药洗净去皮，切成薄片。粳米淘洗净与山药片一起入锅加水煮粥，待粥熟时，加入百合花花瓣、冰糖、再煮一二沸关火，粥温热时，即可食用。

功效：润肺生津，滋养皮肤毛发，瘦身减肥。

肾脏健康美丽的源泉

肾脏-健康美丽的发动机；“肾者，其华在发”。“面如漆，眇中清，面黑如炭”；

是指：脱发、眉毛、睫毛、汗毛与肾脏密切相关。

丁香银耳汤

配料：银耳15克、丁香花数朵、清汤1500克

功效：肺肾双补

红花面膜还您花样容颜

配料：桃花（阴干）、红花、白芷粉、少许蜂蜜

做法：将阴干的桃花、红花磨成粉末状，与白芷粉混合在一起，用蜂蜜调匀即可。

功效：使面色红润，皮肤光洁有弹性。特别推荐中年女性使用。

女性养血佳品藏红花

藏红花又称西红花，是一种名贵药材，可以活血化瘀，美容养颜，对调节女性内分泌有很好的作用。

西红花茶美白又祛斑

配料:西红花0.5-1克、白芷10克

做法:煮水饮用，嚼吃西红花。

功效：养血、补血、活血、美容

注意：西红花茶不推荐长时间服用，当身体调理好，便可停止饮用。

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