药膳食谱
来源： 时间：2024-11-05 00:01
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药膳食谱返回上一页 虫草花药膳汤
本网：医圣祠 信息来源：心食谱 更新时间：2018-05-24简介：此药膳汤老小兼宜，滋肺护肝，补肾养颜。
材料（6-8人份）1.药材：杞子19g，元肉19g，去核红枣38g，党参16g，玉竹38g，维山12g，虫草花8g。2.辅料：鸡或猪瘦肉（素吃者可用蜜枣代替）。
做法1、将药材和肉类汆烫后冼净。2、将所有材料加入锅内，加入清水煮沸后，用文火熬3-4小时。3、最后加入少许盐调味即可。
小诀窍：药材汆水是为了去除某些药材被硫磺熏制所带来的酸味。
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