秋季润燥！霸王花响螺片瘦肉汤
来源： 时间：2024-08-16 16:45
霸王花响螺片瘦肉汤，这汤很适合秋冬季干燥，喉咙干痒，比较温和生津润燥，大人小孩都适宜的~霸王花的主要作用是清热润肺√另外还加了响螺片、玉竹、海底椰~都是清润，滋阴的~
用料
霸王花 3朵 响螺片 3块 海底椰 5克 蜜枣 1个 无花果 2个 玉竹 5克 沙参 5克 百合 5克 瘦肉 200克 姜片 2片秋季润燥！霸王花响螺片瘦肉汤的做法
瘦肉先焯水，汤料清洗干净（响螺片泡软）
然后所有食材一起放入炖盅，加2片姜片(也可不加)加入适量热水
隔水炖煮2小时
就可加盐调味，汤水就完成了~
汤水清甜的，挺好喝
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