心灵相约 快乐相伴
为进一步做好学生心理健康教育工作,促进学生素质全面发展,在校园中形成良好的大学生心理健康教育氛围,10月27日下午,健康医学院在南操场举办“心灵相约,快乐相伴”团体户外素质拓展活动。学院学生踊跃报名,共计50余人参加活动。
活动伊始,学生会青志部负责人向大家宣读活动规则与注意事项,着重强调团队合作、友谊至上原则。在活动过程中,学生们热情洋溢,用实际行动诠释了竞技精神的魅力和团队协作的力量。
在“抢凳子”破冰游戏中,同学们随着音乐声起,开始绕着椅子快速旋转,大家的眼神都紧紧盯着椅子,场面紧张、热烈。游戏考验着大家的反应速度与敏捷性,在欢笑声中,打破了彼此间的拘谨陌生,每个人都在集体中展现着属于自己的机智与敏捷。“两人三足”游戏是一次默契大考验,采用团体作战的方式,由两名同学相互扶持着共同前进,同学们一边在草地上奔跑,一边追逐踩爆他人的气球,团队合作精神被发挥得淋漓尽致。“爱的抱抱”游戏更是唤醒了同学们对温情的感怀,让同学们敞开心扉,本着一颗真挚之心去相互了解、相互包容,消除大学生活中人与人之间的冷漠疏离,传递着“拥抱身边温暖,传递人心有爱”理念。活动最后,成员们纷纷表达自己的感受,并分享了日常学习与生活中自我放松的方式与技巧。
开展此次户外素质拓展活动,旨在使同学们在一个贴心的、相互关切和尊敬的集体环境中,学会信任、分享与倾听,提高大家处理负面情绪的能力,大家纷纷表示,本次活动不仅缓解了压力,放松了身心,还结交了新朋友,增强了人际交往能力,为今后的学习和生活注入了新的活力。
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