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一暄康养经验分享——适合老年人种植的花草推荐：向日葵

来源：花匠小妙招时间：2024-10-31 02:20

本期成都高端养老院一暄康养经验分享栏目向朋友介绍一下园艺疗法：园艺疗法在发达国家已经有上百年的发展历史，运用到养老生活中，即园艺活动可以增加老年人的心理健康，改善生活质量，从身体、精神、保健、社会性等几个方面对老年人的健康产生积极的影响。前面已经提到了园艺疗法对老年人的各种积极意义，今天小编为您推荐一款适合老年人种植的花草——向日葵。

向日葵具有向光性，人称太阳花，是一年生的草本植物，栽种主要以冬夏两季为主。向日葵除外型酷似太阳、花朵明亮大方，它的种子更具有经济价值，不但是受人喜爱的瓜子，更可榨葵花油，葵花油是低胆固醇的高级食用。所以向日葵可分为“食用”品种或“一般观赏用”品种。向日葵生长迅速，两个月即可开花，花期达2周以上。

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