【内容简介】
Essences、Essentialoil，原涵意代表着生命本质的油，
十分贴切的说明了它拥有的生命力量及植物灵魂的特性。
在繁忙的生活中，人们也开始反思，
日益寻求一种自然、综合的方法来促进身、心、灵的健康，
芳香Aroma，作为一门古老而又现代的自然疗法-芳香疗法(Aromatherapy)，
它作为一种新型的保养方法，因为其安全、自然、舒缓的效果而深受大家喜爱，
正逐渐成为人们追求平衡的方式之一，
生活 要从爱自己开始，
让芳香疗法成为你幸福生活的促进者！
18世纪著名英国诗人William Blake，
最为人熟悉的诗作〈天真的预言〉(Auguries of Innocence），
开头四行尤其脍炙人口，
To see a world in a grain of sand,
Anda heaven in a wild flower,
Holdinfinity in the palm of your hand,
Andeternity in an hour.
（一沙一世界，一花一天堂。掌中握无限，剎那即永恒。）
看似满满的哲学味，但其实一点儿也不形而上，
时至今日，人们反而从另个角度发现，它十足的体现了「体验式学习」的趋势，
希望透过我的声音…
陪你一起探索这个令人着迷的领域。
【作者/主播简介】
心宁，
取得英国、美国、台湾等地的芳疗师证照，
也有台湾传统整复推拿技术士证照，
也曾学习过颂钵…
曾经是个天天沉浸于工作的白领，
渐渐地发现岁月的残酷，
全身心汲汲于工作多年后，让身体开始抗议了，
因此，开启了投入自然疗法相关领域的学习与实践，
希望能唤起身体的自癒能力，
这次整理一些学习与实践的心得，在此与各位分享，
特别是零基础但想开始接触芳疗的芳友们。
当然，在芳疗这条道路上，作者也还是在持续学习，
希望能聚集喜爱芳疗的朋友们，一起讨论、共同成长 ^^
