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常见病的绿色疗法11篇(全文)

来源：花匠小妙招时间：2024-10-29 03:06

常见病的绿色疗法（精选11篇）

常见病的绿色疗法第1篇

1.1 急性瘤胃臌气

发病原因是牛突然由采食干草转为采食青草为主, 引起饲料在瘤胃内发酵产生大量气体, 膨胀成病。另外采食腐烂的饲草也会引起发病。主要症状是食欲、反刍停止, 拱背, 头常弯至腹部, 腹部迅速臌大, 左边最显著;呼吸困难, 以至出现张口伸舌状态;急性的有发汗、惊恐、不安等症状, 重病的行走摇晃或突然倒地死亡。

治疗方法:使病牛站在斜坡上, 前高后低, 用力按摩左侧肷部, 排除胃内气体;取大蒜20g, 捣碎, 加食油5mL、醋15mL, 混合一次灌服;在牛口中横放湿木棍, 让牛舔食, 同时用一根竹杠从牛腹下伸过, 两人分两边握住竹杠在牛腹下慢慢滚压, 帮助牛排出粪便和气体。往牛的两个眼角里抿点烟袋油, 不一会儿牛又蹦又跳, 连连排气、排便, 胀臌的肚子就会渐渐消下去。

1.2 牛拉稀

牛采食过多刚萌芽的嫩草或青料, 导致胃肠功能失调而引起下泻。粪便稀薄呈青绿色, 病牛精神、食欲良好, 体温正常。

治疗方法:轻者只需饲喂适量干草或稻草, 控制嫩草和青料的采食量, 即可康复。重者可取生姜50-75g, 捣碎炒熟, 加白酒50-100mL一次灌服, 每日3次, 连服2-3天可愈。

1.3 牛流行性感冒

病牛眼发红、肿胀, 呼吸困难, 关节发炎、跛行, 眼角、鼻孔流出浆液, 发抖, 咳嗽, 采食、反刍停止, 体温有时高达41℃以上。

治疗方法:鲜毛茛全草和苎麻根各20g, 加盐少许捣烂, 敷在跛脚的悬蹄上方3cm处, 用纱布包好, 6小时后除去;鲜紫苏全草0.5kg, 葱一大把, 共煎汁灌服, 每天1次, 连服3天;野生绞股蓝茶100g, 加青茶叶50g, 冲开水1kg灌服;柴胡、黄芩、知母、桔梗、葛根、薄荷、菊花、生地、苏根、玄参各40g, 双花、连翘、丹皮、甘草各30g, 混匀灌服;葱白300g, 苏叶150g, 大蒜、橘皮各100g, 生姜50g, 水煎内服;炒熟谷子500g混食醋250mL一次灌服, 每天灌1次, 连服2-3次;用干燥、陈旧的烟叶1把 (即1捆) 点燃后放在感冒的牛鼻子下30㎝处, 熏至牛连连打喷嚏、流泪为止。

1.4 牛低温症

患牛精神差, 食量减少, 起卧困难, 耳鼻甚至全身冰凉, 体温在36℃以下, 头弯向一侧。若救治不及时或方法不当, 会严重衰竭而死。

治疗方法:对患牛静脉注射5%-20%葡萄糖液1500-2000mL, 肌注10%樟脑磺酸钠10-20mL, 并配合用熟附子60g, 干姜、炙甘草各40g, 共研末, 开水冲调, 待凉1次内服, 连服2-3天。

1.5 牛前胃弛缓

牛长期饲喂粗料, 管理粗放, 突然更换饲料, 或过饱伤胃, 使胃机能紊乱, 收缩力减弱而致病。患牛表现食欲时好时坏, 反刍减弱或停止。

治疗方法:鲜萝卜3000-3500g, 麦芽500g, 炒食盐100g, 每天喂3次;铁扫帚15g, 马鞭草、橘皮各50g, 均研粗末, 加水煎后, 连渣喂服;食用米醋1500-2500mL, 一天分2次灌服;党参、白术、陈皮、茯苓、木香各30g, 麦芽、山楂、生姜各60g, 水煎去渣, 待温后1次灌服, 能收到较好的效果。

1.6 牛支气管肺炎

患牛早晚干咳明显, 流清涕, 呼吸困难, 体温升高达40℃。

治疗方法:加强防寒保暖, 精心饲养管理。紫苏、荆芥、柴胡、防风、桔梗、黄柏、麻黄、生姜各30g, 党参、黄芪各40g, 甘草20g, 水煎取汁内服, 连用2-3剂。

1.7 牛百叶干

多因长期饮水不足, 体液亏损或劳役过度, 运化机能减弱, 以致食物阻塞不能传送于真胃, 逐渐变干而成。此外, 瘤胃积食和各种热性病也可继发该病。患牛精神萎靡, 鼻镜干燥龟裂, 粪便如栗, 腹痛, 反刍停止。

治疗方法:加强饲养管理, 搭配饲喂青料, 供足饮水, 加强运动。用硫酸钠500g兑水500mL, 一次内服;白糖、蜂蜜250g兑水500mL, 一次内服, 同时向胃内注入30%硫酸钠溶液400mL;芒硝120g, 滑石、大戟、当归、白术、二丑各30g, 大黄60g、甘草6g, 混匀研细, 加猪油500g, 温水调服, 连服数剂;玄参、生地、麦冬、肉苁蓉、大黄、杏仁、当归、蒌仁各75g, 芒硝、火麻仁各200g, 煎水去渣内服。

2 春季羊常见病的中草药疗法

2.1 急性胀气病

春天青草丛生, 羊在放牧时会过量啃食, 或在舍饲时因长期饲喂干草, 偶喂青草, 采食过多, 采食后青草在胃中急性发酵, 产生大量气体, 使羊只反刍发生障碍, 瘤胃迅速扩大, 如抢救不及时或抢救方法不当会导致羊只死亡。

治疗方法:找一截香椿树棍或柳树棍含在羊嘴里, 两端用绳子绑在羊头上, 让羊咀嚼, 再用手按摩其左肷部, 帮助排气。或用香烟5-10支剥去纸后分两次塞入羊嘴内让羊吃下去。轻者吃烟后1小时即愈, 重者1小时后再喂5-10支, 3小时后可愈。另外还可用新鲜草木灰10-20g, 加植物油50-100mL灌服。如均不见效可请执业兽医进行穿刺放气。

2.2 感冒

早春乍暖还寒, 天气变化无常, 羊只忽冷忽热, 极易发生感冒。病羊精神不振, 初期皮温不均, 耳尖、鼻端和四肢末端发凉, 继而体温升高, 呼吸、脉搏加快。鼻黏膜充血、肿胀、鼻塞, 之后流清涕, 病羊不断打喷嚏, 并在墙壁、饲槽处擦鼻。食欲减退或废绝, 反刍减少或停止, 鼻镜干燥, 肠音不齐或减弱, 粪便干燥。

治疗方法:用生姜100g、大葱2根切碎熬汤, 加红糖50-100g灌服, 一日2次, 连服2天;茶叶15g、红糖60g、生姜30g、胡椒4g, 煎水饲喂。

2.3 腹泻

羊在冬季大都单食干草, 春季乍吃青草, 肠胃不能一下子适应, 若多食则易造成腹泻。

防治方法:春季应青干草搭配饲喂, 不能全部喂青草, 以使羊肠胃有个逐渐适应的过程。取干杨树花500g, 加水适量, 煎煮45-60分钟, 取煎汁灌服。25kg以下羊灌服50-150mL, 每天1-2次;25kg以上羊每次灌服300-400mL, 每天1次, 连用2-3天即可收效。也可让羊自饮;将鲜蒲公英洗净, 直接喂羊或捣烂后取原汁喂羊, 既可预防腹泻, 又可起到治疗作用。

2.4 尿结石

公羔羊尿道狭窄, 春季麦麸喂量过多、饲料中缺乏维生素或羔羊患有尿路炎症等, 均易发生尿道结石, 尤以3-4月龄时多发。

治疗方法:在平时的饲养当中, 不能长期饲喂高蛋白、高热能、高磷的精饲料及块根类、颗粒饲料, 应多饲喂富含维生素A的饲料。及时对泌尿器官疾病进行治疗, 防止尿液滞留。平时多喂多汁饲料和增加饮水。发现病羊全群立即停喂麸皮, 多喂优质青干草和胡萝卜等饲料。轻症羊每只喂服双氢克尿噻0.2g, 同时全群进行预防性排石, 并注意给羊多饮温水。症状较重的患羊可灌服排石汤, 处方为金钱草和海海金沙各20g, 车前子和石苇15g, 瞿麦、木通、延胡索、鸡内金、枳壳、甘草各5g, 加水煎煮, 候温灌服, 日服1剂, 连服3-4天, 药渣可煎服第2次。药物治疗无效时应及时请执业兽医手术排石。

2.5 羊痘

羊痘是急性热性接触性传染病, 主要通过呼吸道感染, 也可通过损伤的皮肤或黏膜感染发病。春季气候严寒、雨雪、霜冻、饲养管理不良等因素都有助于该病的发生和加重病情。

治疗方法:取黄连、射干各50g, 柴胡、山枝子、地骨皮各25g, 加水10mL, 熬成3.5mL药液, 然后用滤纸滤液后即可使用。大羊每次10mL、中羊5-7mL、小羊3-5mL, 给病羊一次皮下注射, 每日2次, 连用2-3次, 亦有良好效果。

3 丝瓜可治疗母猪多种产科病

丝瓜性味甘凉, 有清热利尿、解毒凉血、通经活络等功效, 其根、藤、叶、络、瓤都可入药, 在兽医临床上可治疗母猪多种产科疾病, 取得了很好的疗效。

3.1 乳房肿胀

取丝瓜络、芙蓉叶、芒麻根各1份, 煎水喂服。也可取丝瓜藤、忍冬藤、蒲公英、野菊花各1份, 煎水喂服。

3.2 母猪无乳或少乳

丝瓜煮熟连汤一起喂猪;丝瓜瓤2条烧灰, 加小米250g煮烂, 再加黄酒100mL喂猪;丝瓜70g, 黄芪、蒲公英各50g, 水煎去渣取汁, 拌料喂猪;取丝瓜络250g, 剪为小块, 煎汤给母畜饮服, 每天2次, 连服数天可见效;将小活虾200g、海带180g、丝瓜络5条, 碾碎或捣烂, 用煮沸过的黄酒浸泡, 凉温后灌服。每天1次, 连服3天;中药路路通50g、丝瓜络5条, 水煎取汁, 凉温后灌服, 每天1次、连服3天。

3.3 流产

丝瓜藤35g, 糯稻根60g, 黄苓10g, 共煎汁喂服。

3.4 乳汁不通

将丝瓜瓤炒熟, 大米磨浆, 混合后喂服。也可取丝瓜络250g、猪蹄1个, 共同煮烂, 取汁喂服。

3.5 产后不发情

丝瓜络250g切碎煎汤, 令母猪自饮。

3.6 乳房炎丝

瓜络4条, 烧灰存性, 冲黄酒适量, 兑水灌服;当归、赤芍、白芍、丝瓜络、王不留行各30g, 陈皮、青皮各25g, 甘草15g, 共粉碎为末, 每天1剂, 分2-3次灌服。

4 巧用烟草治牛病

用烟草治疗牛病, 方便、实用、快捷, 可以显著降低用药成本, 养牛户不妨一试。

4.1 牛胃病

取烟叶50g、水1000mL煎汁拌入草料中喂牛, 有兴奋反刍作用, 对前胃弛缓等病有明显疗效。

4.2 牛疥癣

取烟叶0.75kg捣碎, 加入30℃左右的温水5kg, 浸泡48小时左右, 用纱布滤出汁液。先用温水擦洗患部, 除去痂皮, 再用干净毛刷蘸烟叶汁反复刷拭患部。每10天1次, 2次可愈。

4.3 牛蛲虫

取烟叶 (干品需用水泡湿) 0.5小片, 揉搓成团状, 塞入肛门, 可杀蛲虫。

4.4 牛感冒

将陈旧、干燥的烟叶1把用火点燃, 放在病牛鼻嘴下30cm处, 直至其打喷嚏、流泪为止。

4.5 牛无名肿毒

取鲜烟叶1把, 捣烂外涂后包扎固定, 无名肿毒可消退。

4.6 肚胀

用较好的香烟2包、香油500g, 将烟丝捣碎, 混匀香油服下即可。

4.7 牛虱

取烟叶、百部各60g, 苦楝皮、石榴皮各30g, 混合研成细末, 兑水抹在皮毛上, 每日1次;烟叶150g, 麻油500g, 一同炖热擦患处, 或烟骨 (或叶) 1份, 水20份, 煮1小时, 连渣一起擦患处, 牛虱就会自动脱落。

4.8 木薯叶中毒

烟叶250g, 煮水冲黄泥水1碗内服, 效果显著。

4.9 吸虫病

百部50g、槟榔、石榴根皮各80g, 烟叶30g, 水煎, 空腹服用。

4.1 0 眼丝虫病

把旱烟杆里的黑色膏油取出, 按1:3的比例加清水稀释后, 滴入牛眼即可。

4.1 1 浑晴虫病

秋冬季常见9种上火症状的饮食疗法第2篇

秋冬季常见9种上火症状的饮食疗法

秋冬季上火常见9种症状：

1、喉干嗓哑

饮淡盐水;服蜜梨膏;饮橘皮糖茶。

2、咽喉肿痛

常吃生梨能防治口舌生疮和咽喉肿痛;用醋加同量的水漱口，可减轻痛苦;嫩丝瓜捣烂挤汁，频频含漱;咽喉疼痛时，可用一匙酱油漱口，漱1分钟左右吐出，连续3-4次，有疗效。

3、口长水泡

切几片生姜入口咀嚼，可使水泡慢慢消除;临睡前洗好脸，挤点眼药膏涂在口唇疼痛处，翌日疼痛就会减轻，继续敷用几天，可使疼痛消失。

4、鼻塞难通

如左鼻孔不通，可行俯卧位或右侧卧位，右手撑住右后颈，掌根靠近耳垂，托起头部，面向右侧，肘关节向右上方伸展，伸得越远越好。由于经络的舒展作用，少则十几秒，多则几十秒，即可使鼻孔通气。如右侧鼻塞，可以相反动作治之。两侧同时鼻塞，可先后轮换动作治之。

5、嘴唇干裂

秋天常见病的运动疗法第3篇

运动疗法：可采取腹式呼吸法。患者取舒适体位，身体放松，排除杂念，之后开始进行腹式呼吸。深吸气时用一手按住腹部，使腹压稍增加，膈肌缓慢上升，腹部隆起；呼气时该手稍放松，以便腹部渐渐下沉，膈肌下降。深吸气、深呼气到尽头时稍停片刻，以增强肺脏和呼吸肌耐力。此外，还可在其他时间配合腹部按摩和散步等。

注意事项：初行腹式呼吸治疗时，呼吸不宜过深、过长，每次治疗时间不宜超过30分钟。如在治疗中出现头昏、眼花、心悸和胸闷等症状，应立即停止，并卧床休息。感冒后、上述疾病急性发作期、心肺功能不全者不宜行此疗法。

消化性溃疡：本病包括胃溃疡和十二指肠球部溃疡。临床表现有上腹部隐痛、腹胀和食欲减退等；胃溃疡主要为饭后痛，十二指肠溃疡主要为空腹痛，二者兼有时疼痛无明显规律。

运动疗法：可采取俯卧撑、仰卧起坐和柔软体操等项目治疗，每个项目做30分钟，可起到锻炼腹肌、调整胃肠道功能、减少胃酸分泌等作用。做仰卧起坐时应尽量收缩腹肌和腰肌，以使腹腰肌发达，增强其对胃肠道的附着力；做柔软体操时应尽量以活动腰腹部为主，并兼顾全身各部位，作用同上但较为全面有效。与此同时，可使意念集中在腰腹部尤其是胃及十二指肠处，可增强胃及十二指肠功能，促进病愈。

注意事项：本法不宜在饭后1小时内进行，宜在饭后1小时后进行；运动幅度不宜过大，以免扭伤腰腹部肌肉；有外伤、高血压和冠心病等者不宜采用本法，处于消化性溃疡活动期(疼痛、泛酸、嗳气、恶心和呕吐明显或伴呕血和黑便)者不宜采用本法。

皮肤过敏症：包括急慢性荨麻疹、皮肤瘙痒症和异位性皮炎等。临床表现有全身或局部皮肤瘙痒、丘疹、红斑和风团等。

运动疗法：可采用秋泳疗法。从夏天或初秋開始游泳，每天或隔天1次，每次游泳时间以30分钟至1小时为宜，或以稍感疲劳和寒冷为度。游毕立即到避风温暖处用干毛巾擦身，直擦至全身皮肤干燥、发红和有温热感为止，之后穿上衣物保暖。此法可增强皮肤对干燥、寒冷、静电刺激等导致的皮肤瘙痒的耐受力，并可改善免疫和神经调节功能，减少秋冬季皮肤过敏症发生。

牛两种常见病的综合疗法第4篇

1 瘤胃臌气

1.1 病因

牛吃了易发酵的饲料, 如豆科牧草、酒糟、霜冻的草或发霉腐烂的饲料而引发。也可继发于食道梗塞、前胃迟缓等。分为原发性瘤胃臌气和继发性瘤胃臌气两种类型。

1.2 临床主症

1.2.1 原发性瘤胃臌气。

病牛腹痛不安, 回头观腹, 后肢踢腹, 食欲废绝, 反刍和嗳气很快停止。腹围急剧膨大, 左肷部明显突起, 可高出脊背, 触诊有弹性, 叩诊有鼓音。瘤胃蠕动音减弱或消失, 呼吸高度困难, 心搏增强, 静脉怒张。后期病牛呻吟, 步态不稳或卧地不起, 或突然倒地死亡。

1.2.2 继发性瘤胃臌气。多因继发而来, 一般发展缓慢, 并呈间歇性臌气。

1.3 诊断

根据发病迅速, 症状特殊明显即可确诊。

1.4 治疗

发生瘤胃臌气时, 切莫让病牛倒地, 倒地牛应立即扶起, 站立不稳的一定要保定好, 并及时治疗。

1.4.1 排气减压消胀制酵。

以排气减压, 消胀制酵, 恢复瘤胃功能为原则。 (1) 轻症病例可将牛牵至斜坡上, 使其取前高后低姿势站立, 同时用一涂抹大酱树木棒横衔口中, 两端用绳固定在角部后方, 使其张口, 不断咀嚼, 促进胃内气体排出。然后用草束在左腹肋部自前向后, 自上到下, 从后到前作圆周按摩, 每次持续5~10 min。 (2) 直肠排气法。将手伸入直肠来回抽动, 让其努责, 排粪, 从而达到排粪排气目的。或直肠掏粪, 向肛门内塞入姜, 爆竹硝, 使之放屁排气。 (3) 瘤胃穿刺放气法。瘤胃臌气严重, 臌胀已超过脊背部, 出现呼吸困难等症状时, 要立即用套管针或16号长针刺入臌气最高部 (左肷部) , 进行瘤胃穿刺放气急救。放气时应缓慢进行, 以免放气过快, 腹压突然下降发生脑缺血而昏迷、死亡。瘤胃穿刺放气出现泡沫样内容物, 放气困难时可采取方法是:松节油200 m L (或汽油200 m L或煤油250m L) , 借助穿刺针直接注入瘤胃内或用胃管灌服。或用大蒜200 g, 捣碎, 加香油300 g、醋250 m L, 胃管投服。

放气后, 可由套管针向瘤胃内注入止酵剂。鱼石脂15 g、酒精100 m L, 水5 000 m L;或1%~2%来苏儿15~20 m L。或福尔马林溶液10~15 m L、水500~1 000 m L, 灌服。以制止继续发酵产气。为排出瘤胃内容物和止酵, 可用硫酸钠500 g, 蓖麻油500 m L, 鱼石脂20~30 g温水溶解, 酒精100 m L, 加水4~5 L混合, 一次灌服。

1.4.2 中药治疗。

以消食化气, 通畅利水为原则。 (1) 莱菔子150 g、芒硝200 g、滑石100 g, 共研末, 加食油500m L, 酸菜水2大碗或醋2大碗, 调匀灌服。 (2) 山楂、神曲、炒麦芽、莱菔子各100 g, 炒枳壳、木通、陈皮各40 g, 水煎灌服。小牛酌减。主治:食胀。 (3) 枳壳、广木香、陈皮、榔片、茴香各50 g, 莱菔子 (炒) 200 g。共煎汁, 加大蒜四两, 捣碎, 同调灌服。 (4) 陈皮、二丑、大黄、莱菔子各75 g, 焦山楂、焦白术、炒枳实、川厚朴各100 g, 朴硝、甘草各50 g。水煎灌服。主治:误食霉败饲料引起慢性臌气。

1.4.3 针灸疗法

针苏气、通关、山根、耳尖、脾俞。

1.5 预防

不到牧草茂盛或雨露刚过的牧地放牧, 防止贪食过多幼嫩的豆科牧草或其它易发酵的青草。对奶牛一定要按体重和产奶量定量供给精饲料, 饲喂要制度化, 禁止饲喂霉变饲料, 防止臌气发生。

2 瘤胃积食

2.1 病因

由于饲养不当, 牛采食了大量粗硬劣质难以消化的饲料;或偷食了过多的精料;或突然饲喂适口性好易膨胀的饲料;或牛饥饿过度贪食等而引起发病。继发于前胃弛缓, 创伤性网胃炎, 瓣胃阻塞等疾病。其主要特征是食欲减退, 瘤胃急性扩张、坚硬。多发生于冬春季节。

2.2 临床主症

病牛食欲减退或废绝, 反刍、嗳气减少或停止, 鼻镜干燥。轻度腹痛、背腰拱起, 后肢踢腹, 呻吟摇尾。左侧下腹部膨大, 触诊瘤胃, 病牛疼痛不安。瘤胃内容物坚硬, 叩诊呈浊音。排粪迟滞, 粪便干少色暗, 有时排少量恶臭的稀便。

2.3 诊断

主要根据发病时间急促, 临床主症, 可做出诊断。

2.4 治疗

以下泻, 兴奋瘤胃蠕动, 止酵为原则, 必要时可采取强心, 补液等措施。

2.4.1 西药治疗。

⑴病症较轻的可绝食2~3 d, 并给以足够饮水, 同时按摩瘤胃, 每次20 min, 2~3次/d。麦芽、力曲各100 g煎水内服。重症病牛内服硫酸钠或硫酸镁500~800 g, 加松节油30~40 m L, 水5~8 L, 一次内服。⑵洗胃。先用0.1%高锰酸钾溶液洗胃, 一般用大胃导管, 尽量把胃中的食物多洗出一点, 然后灌入5%碳酸氢钠溶液500~1 000 m L。⑶10%氯化钠500m L, 10%苯甲酸钠咖啡因注射液20m L, 静脉注射。1次/d, 连用2~3 d。⑷机体脱水和酸中毒时, 可用5%葡萄糖生理盐水1 000~2 000 m L, 25%葡萄糖500 m L, 5%碳酸氢钠500 m L, 10%安钠咖20 m L, 一次静脉注射。

2.4.2 土方疗法。

植物油500~1 000 g、蜂蜜500~1 000 g、新鲜西瓜子150~200 g, 一次灌服。

2.4.3 中药治疗。

以健脾开胃, 消食化气为主。 (1) 朴实三仙散。川厚朴15 g、枳实35 g、炒山楂100 g, 煨草果、贯众各25 g, 炒麦芽150 g, 神曲、川大黄各50 g、陈皮30 g, 花槟郎、台鸟药各30 g, 焦白术40 g、朴硝20 g。共为细末, 大蒜根煎水灌服。 (2) 和胃消食汤。刘寄奴、槟郎、茯苓、枳壳、山楂各50 g, 厚朴、木香各25 g, 木通、青皮各30 g, 甘草20 g, 煎水候温灌服。

2.4.4 针灸疗法。针脾俞、滴明穴。

2.5 预防

常见病的简易气功治疗法(二) 第5篇

自控气功的“坐转乾坤功法”，有快速催眠作用。

一般在睡前做好一切睡眠准备，如洗脸、洗脚、松衣解带等，然后面朝南“盘坐”。

盘坐方法：可依个人身体情况及盘坐的熟练程度而定。一般要求，两脚、两腿相互交叉放在犬、小腿下方。最好能做到，男左脚跟(女右脚跟)抵住会阴穴(两阴之间)。男子头先向左转，随后腰也向左转，腰要尽量向左转到不能再转为止。头、腰同时向左、前、下方俯，尽量达60度，如有困难，转50～30度均可。头、腰同时由左向右转动，达右前下方时，头不要抬起，腰继续向右后方转动，头、腰在右后方划个小弧形，头、腰由右后方回原位，借身躯转动的惯性，将头向前伸展一下，再收回。如此连续转9或18或36转。头腰转动的速度不宜快，一般要1～2分钟转1次。然后倒转方向，头和腰向右转，由右向左转动，也连续转9或18或36转。女子转动方法相同，转动方向相反，先由右向左转，后由左向右转动。在转动中有睡意即可歇息入睡；如无睡意，可将转动速度放慢些。转动中意想自己是一个“圆体”在地球上转动，或在转动中想象自己在荡秋千时悠然自得的情景，很快即可入睡。

练功者如能按要领认真练功，可以改善睡眠。

类风湿性关节炎

患“类风关”的病人除服药物治疗外，可以练手、脚棍功。转手棍有启动肝经的作用。练脚棍功有强肝、强肾作用。

练功方法

起式：手抚丹田三嘘吸，三开合。体位：一般采取端坐位。

两脚平放与肩同宽，踩关节、膝关节、髋关节呈90度角，臀部后1／3坐在板凳上，悬顶勾腮(下颌部稍向里收一点)、虚腋圆膀(腋下空虚处可容纳一个鸡蛋)，两目微闭，舌舐上腭，全身放松，呼吸平稳，大脑入静。

手棍功：

两手掌心持木棍。先向里转300转(每转一下称一转)，后向外转70 0转，在腹丹田处做3～6开合。可反复操练。

脚棍功：

用长45厘米，直径7厘米的木棍放在地上。两脚相距10～15厘米，踩在脚棍上，由脚尖到脚跟，前后滚动，转后在腹丹田处做3～6开合(每前、后滚动1次为1转)。

手棍和脚棍可以同时操练。转的数字要数正确。每日转1～2万转，关节肿痛可明显减轻。此法特别适合一些全身关节僵直以至活动困难的患者室内操练。

注意事项：

1、端坐位，面朝南坐。

2、练脚棍时穿棉线袜，不要穿鞋。

3、妇女月经期不练脚棍功。

4、高血压病人踩脚棍时，由脚心到脚尖，不踩脚跟部，以免血压上升。或者血压高时不练脚棍功。

5、每转完1000转手棍后，两手掌重叠放置于肿胀、疼痛部位，做正、反36圈按摩，三按三嘘吸，可以意想自己五指及手掌心向病灶部位发气或肿痛的关节快要消肿、止痛等。

落枕

一、发生疼痛后，不要马上起床、翻身，稍停片刻，头最好放回原来睡眠时的位置上，等一会，疼痛会缓解一些。然后用手揉、擦、捏、压疼痛处，疼痛会进一步减轻。头在枕头上活动活动，待疼痛明显减轻后起床。

二、转手棍。向外转500-1000转后做以下几种动作：

1、疼痛部位自我发气按摩

转手棍后虚掌(五指微拢，手掌弓起)抚在疼痛部位(离身体有一点距离，不直接接触)，做正、反36圈按摩。之后，五指似抓物样将病气抓住(抓时意想疼痛部位的病气)，先向外拉，拉出后排除体外。

2、疼痛部位按摩

转手棍后用手在疼痛部位揉、擦、捏、按9次，换手再揉、擦、捏、按9次。在腹丹田处三合。

3、五指梳头

转手棍后，五指微屈呈虎爪样，由前发际并排向后梳，梳到后发际，之后双手五指由耳上回到前额，连续梳50～100次。在腹丹田处三开合。

4、双手左、右擦颈部

转手棍后，男先出左手，女先出右手，摩擦后颈部9次，同时转头。换手再摩擦9次。连做6～9次。腹丹田前三开合。

夏秋季牛常见病的中草药疗法第6篇

在夏秋烈日暴晒下劳役或在通风不良的牛舍内, 牛体散热困难, 热量积蓄过多, 导致急性脑充血而引发该病。病牛突然发热, 体温达41℃以上, 精神沉郁, 神昏肉颤, 身体摇晃, 呼吸快而困难, 浑身出汗, 鼻孔流出泡沫状浆液, 眼结膜由苍白变紫蓝, 瞳孔先放大后缩小, 狂燥不安, 口舌赤紫。有的四肢软弱, 卧地不起, 最后昏迷而死。

治疗方法:韭菜150g、生姜50g捣烂取汁, 每隔30分钟滴数滴于牛鼻内;绿豆600g、薄荷50g、水1500~2000m L煎汤, 晾凉后每隔1~2小时灌服500~1000m L。

2 水泻病

夏季青饲料丰富, 牛喜欢采食, 常常出现过饱现象, 引起胃肠不适应或负担过重而发生水泻。病牛很快消瘦, 如不及时治疗会因严重脱水而死亡。

治疗方法:木炭末150g、酵母片80片, 加水适量, 一次灌服;生姜、焦山楂各100g, 大枣250g, 水煎后加入200g红糖, 一次灌服;炒面粉1000g、白矾100g、炒盐30g, 混合后分3次, 一天服完;焦山楂250g、木炭末100g、炒高粱面250g, 水冲后一次灌服;枣树皮、柿树皮、石榴皮各75g, 红高粱500g, 炒焦后进行粉碎, 再加入温开水搅拌均匀, 一次灌服, 效果很好。

3 瘤胃臌气

牛突然采食了大量幼嫩多汁的青草, 在瘤胃内短时间产生大量气体, 引起牛瘤胃急剧臌胀。病牛腹部增大, 按压有弹性, 叩打呈鼓音。病牛精神苦闷, 呼吸困难, 回头望腹, 最后因瘤胃破裂而死亡。

治疗方法:烟叶面200g, 水冲一次灌服;小茴香、大蒜各100g, 陈醋250g, 捣碎加醋一次灌服。

4 夏痢

夏秋季节天气炎热, 牛的抗病力下降, 如果暴饮浑水、脏水, 采食霉烂变质饲料或误食有毒植物, 极易发生夏痢病。病牛初期精神萎顿, 没有食欲, 体温升高至39℃以上, 粪便中带血。如果治疗不及时, 可在1~2天出现中毒症状, 严重者可导致死亡。

治疗方法:大蒜汁加水10倍, 每次服500~1000m L, 每天服2~3次。

5 腐蹄病

夏季高温高湿是牛腐蹄病的易发、高发期, 患畜主要表现为皮肤有炎症, 具有腐败、恶臭和剧烈疼痛等临床症状。

中学生常见心理疾病的体育疗法第7篇

一中学生常见的心理问题和起因

中学生心理问题涉及面广, 主要表现有:

1. 厌学情绪严重

把学习视为苦差事, 看到课本就头痛, 坐进教室就犯愁, 经常迟到、早退、旷课, 对老师缺乏感情, 对学习丧失信心。考试时常出现情绪紧张、心慌意乱等现象, 无法正常发挥自己应有的水平。

2. 交往问题

不敢在公众场合抛头露面、大胆发言, 总喜欢躲在角落里。他们表现出与人不和, 离群、畏缩、孤独, 不敢与异性接触等特点, 也不向别人求助。他们的行为优柔寡断, 拖泥带水, 跟周围的人在一起感觉不自在, 与人格格不入。有些因自信问题而表现出沮丧、焦虑、抑郁等消极情绪情感反应。

3. 耐挫力方面

一些学业非常优秀的学生在遇到一两次考试失败后, 就变得一蹶不振, 便怀疑自己的能力, 丧失信心;情感上的挫折主要表现在一些学生越到高年级, 同学之间的交流就越少, 各自都在拼命学习, 无心去顾及别人, 形成自我封闭, 有苦闷而无处倾诉。害怕别人嘲笑, 看不起。

4. 意志方面

缺乏主见, 做事情三分钟热情, 不能坚持, 白白地浪费了大量的时间和精力, 结果一事无成, 半途而废。表现为对待工作、学习三心二意。刚开始时, 有热情、有干劲, 随着时间的推移, 失去信心, 功亏一篑。

二针对中学生常见心理问题的体育疗法

体育活动作为一种治疗手段可以使人的注意力转移、不良情绪发泄、兴趣改变、心情放松等, 对情绪及心理状态有较强的调节作用。同时, 还可以利用体育活动来调节和转移心理疾病患者的心理导向, 消除患者在机体中所积聚的心理方面的负能量, 最终解除患者的心理障碍。

1. 焦虑心理的体育疗法

焦虑就是我们常说的心情烦躁, 常伴有头昏、心慌、冒汗等躯体不适。若长期处于焦虑状态, 可引发高血压、哮喘、冠心病等疾病, 严重危害人的身体健康。治疗方法:可以选择一些趣味性较强的项目作为治疗手段, 如羽毛球、慢跑、游泳等。

2. 抑郁症心理的体育疗法

抑郁症集中表现为状态混乱、懒散、情感淡漠等, 一个人如果老是处在压抑和失望中, 常常会诱发其他疾病。据科学家发现, 人在适度运动时身体会分泌一种叫内啡肽的物质使人精神愉悦, 性格变得开朗。选择一项技巧性较强的集体项目为治疗手段, 如足球、排球、篮球等, 让患者体验合作后取得成功的喜悦。这对严重抑郁症患者有显著的疗效, 身体状况明显好转。

3. 自闭心理的体育疗法

对于较自闭的学生, 不愿意和同学一起, 会有意无意地排斥集体活动。这样的学生需要教师慢慢地引导, 先布置他单独完成简单的任务并且肯定他的能力使其建立自信, 慢慢地再安排两个人乃至多个人共同完成的任务, 同伴和老师都要及时肯定其表现, 使其尽快融入集体。

4. 意志不坚的体育疗法

对于意志不坚的学生, 长跑、远足和定向越野是最好的体育疗法。当然一定要配合相应的惩罚和奖励措施督促其完成任务。

总之, 体育疗法对于预防、治疗中学生的心理疾病往往具有简单易行、见效快的特点, 我们要及时更新观念和认识, 在平时的教育教学中注意关注学生的身心健康, 充分利用体育的功能, 在教学中运用各种方法和手段有效地提高中学生的心理健康水平。

摘要：现代的中学生由于家庭原因、社会影响、学习压力等多方面的原因, 常会出现一些心理疾病。而体育疗法是一种简单易行且行之有效的非常实用的预防、治疗学生心理疾病的方法。本文就中学生常见的心理问题、起因及如何运用体育疗法进行分析, 旨在促进青少年身心健康发展。

关键词：中学生,心理疾病,体育疗法

参考文献

常见病的绿色疗法第8篇

1 棚温过高

1.1 原因

棚温白天高于35℃, 夜间高于20℃, 或白天40℃以上持续4小时, 尤其在开花前5~9天, 容易造成落花落果。

1.2 防控措施

(1) 遮阳降温, 如盖遮阳网, 棚面泼泥水等; (2) 傍晚浇水降温, 降低呼吸强度, 便于积累营养, 促使花粉粒饱满。

2 气温偏低

2.1 原因

番茄开花期对温度反应敏感, 尤其开花前5~7天和开花后2~3天, 要求白天气温在20~30℃, 夜间在14~16℃, 低于10℃, 钾、硼、锌等决定花粉管伸长的元素供应不足, 导致花粉管变粗变短, 影响授粉受精而落花。

2.2 防控措施

(1) 根据地理纬度建设夜温最低13℃以上的生态温室; (2) 增施有机肥提高地温, 保证土壤营养平衡输送; (3) 栽植时浇足水, 之后蹲苗促扎深根, 增强吸收营养能力; (4) 浇施生物肥或叶面喷洒硼、锌、钾、钙等营养液, 促使花粉管伸长授粉。

3 高湿落花

3.1 原因

越冬期外界气温低, 不便通风, 空气湿度大于85%, 花粉粒湿润吸水, 不能正常从花囊中散开, 影响授粉而落花。

3.2 防控措施

(1) 不特别干旱不浇水, 浇后选好天 (20℃以上) 及早排湿; (2) 选用消雾膜; (3) 装备电除雾设备。

4 干旱落花

4.1 原因干旱缺水引起花粉粒干瘦, 花粉管细弱, 营养吸收受阻, 光合作用受抑, 花器会脱水干枯而落花落果。

4.2 防控措施

(1) 低温期盖地膜保墒保温; (2) 控制合理密度和叶面积, 防止过稀造成田间干燥; (3) 开花期干旱浇小水, 忌浇大水造成细胞压力突变而造成落花。

5 光照不足

5.1 原因

番茄在开花授粉期间, 如果遇到连续阴天, 光合作用就会减弱, 碳水化合物供应不足, 使雌蕊萎缩或花粉生命力降低而引起落花落果。

5.2 防控措施

(1) 光弱时擦净膜, 盖地膜, 挂反光幕; (2) 连阴天叶面喷生物菌剂和硫酸锌700倍液, 促进植物体营养流动转移, 从而使花粉粒活力增强, 以防止落花落果。

6 土壤养分浓度过大

6.1 原因

番茄正常授粉受精的土壤浓度为N100mg/kg, P 30mg/kg, K 240mg/kg, 超过2倍或土壤浓度总量达到7000mg/kg, 就会出现肥害僵秧, 锌供应受碍而落花落果。

6.2 防控措施

(1) 667m2施有机鸡、牛粪各2500~3000kg, 防止磷多果小, 氮多秧肥; (2) 肥害僵秧可浇菌肥或硫酸锌1kg解害促长。

7 缺钾硼落果

7.1 原因

钾是果实膨大的大量元素, 其中69%的钾元素被花器果实吸收;硼是果实膨大和柱头伸长的微量元素, 钾硼不足果实会早熟, 花器会早脱落。

7.2 防控措施

(1) 基肥667m2施硫酸钾25~40kg, 结果期按产果3000kg施50%硫酸钾50kg; (2) 高温、低温期和膨果期667m2浇硼砂1kg (热水化开, 一生只用1次即可) 。

8 生长素影响落花

8.1 原因

植物生长素以生长点和花序处存在为多, 多种生态原因均会造成自生吲哚乙酸、赤霉素合成降低而落花落果。

8.2 防控措施

(1) 苗期根部灌施植物基因表达诱导素, 矮化植物壮根防徒长; (2) 过于矮化浇硫酸锌1kg, 促进植物自生生长素; (3) 可用番茄灵、丰产剂2号、绿丰宝、防落素等营养生长素涂花柄或喷花, 防止落花落果。

9 缺氧、碳落花

9.1 原因

碳氧是番茄的气体营养, 土壤耕作层含氧低于19%;空气中二氧化碳没有达到500mg/kg, 植物体含碳达不到45%, 就会导致落花落果。

9.2 防控措施

(1) 增施秸秆、腐植酸、牛粪等有机肥; (2) 施有益微生物分解的有机碳肥, 保花增产; (3) 棚内增施二氧化碳。

1 0 病虫害落花

1 0.1 原因

越冬和早春茬番茄发生的疫病、晚疫病、叶霉病;夏秋茬发生的病毒病, 破坏叶子的光合作用或降低光合产物, 会因营养供应失调而造成落花落果。

1 0.2 防控措施

常见病的绿色疗法第9篇

1.1 DB模式在绿色建筑项目中的应用

对承包商的施工安装过程以及项目设计的总承包叫做设计一建造模式, 英文缩写为DB。业主在该模式下需要完成两个任务, 分别是明确项目的要求和原则, 之后在选定项目的设计与施工。而需要注意的是, 绿色建筑项目要同时保证业主在质量、工期以及成本、绿色等级等方面需求的实现, 这是与传统的项目相比最大的不同。而对于前三种目标的实现, DB模式都会很好的解决, 但是对于绿色等级方面的需求, 则会出现较大的不确定性。因此, 这是要值得注意的地方。

DB模式很好的将设计与施工环节融入到了同一合同当中, 这非常有利于绿色等级需求的实现。而且, 合同项目不会因为DB模式在绿色建筑项目上的运用而发生变化。也就是说, 基于业主对绿色建筑知识的相对缺乏, 而为了能够让业主更好的完成绿色等级方面关于要求与原则的制定, 因此对绿色专项咨询工作的外包委托工作就应该首先完成。同时, 业主有必要考虑到绿色技术具有一定的专业性, 而在进行协调管理任务时, 要委托绿色专项咨询工作人员来帮忙, 这样才更稳妥一些。

1.2 CM模式在绿色建筑项目中应用

通常为了能够给设计人员提供施工方面的建议, 故在工程一开始就雇佣CM单位来参与到施工建设当中。而风险型CM模式和带理型CM模式是CM模式的主要两种形式。

利用CM模式必须要确保绿色等级方面需求的现实以及质量、工期、成本方面与绿色等级的协调关系。因此, 在项目生命周期内的分解工作上, 业主必须要同CM经理或者绿色专项咨询机构权力配合, 以便弥补自己在专业知识方面的不足, 这样才能更好的完成工作。

在协调与管理方面, CM经理在采用风险型CM模式或代理型CM时都要承担这两方面的责任。业主可以采用两种形式来对绿色等级目标进行任务分解: (1) 自己单方面与绿色专项咨询机构签订委托合同。在负责绿色方面需求目标实现的工作上交给绿色专项咨询机构来完成, 而协调和管理工作则由CM经理来完成。 (2) 绿色专项工作交给CM经理来承担。而此时的CM经理可以自己来完成, 也可以与绿色专项咨询机构签订分包合同, 不过这都要根据自己团队的情况来确定。

绿色建筑项目中的CM经理必须要比传统代理型CM模式更早的进入项目才行, 毕竟绿色专项咨询工作是要面向全生命周期的。而在实现业主绿色方面需求的参与方, 如承包商、咨询工作人员等, CM经理都要负责协调方面的工作。而在绿色方面需求目标的实现的工作上, 则要由绿色专项咨询机构来负责完成。绿色方面的施工工作, 则是由风险型CM经理来负责的。

1.3 PMC模式在绿色建筑项目中的应用

在对项目进行整体规划、工程招标、施工、项目定义、选择设计等全方位的管理上, 项目管理承包商是可以代表业主进行全面管理的。

在采用PCM模式对绿色建筑实行管理, 那么业主负责的协调管理工作, 包括绿色工程的质量、成本以及绿色方面需求目标等都要由项目管理总包负责。而绿色建筑项目在此项工作上是与传统项目有一致性的。业主可以通过两种形式来对绿色方面需求目标工作进行安排。 (1) 挑选有一定资历的绿色专项咨询机构, 可以直接从社会上寻找, 这方面可以由业主负责。 (2) 业主交给项目管理承包商来负责绿色专项咨询工作, 但前提是项目管理承包商也要有一定的能力和资历。如果没有, 可以通过聘请有相关工作能力的绿色项目咨询机构来做。

虽然PMC是一定要承担管理与协调方面的工作的, 但是负担的程度却各有不同。在项目管理承包商与绿色专项咨询机构的关系上, 如果采用的是直接委托, 那么两者就是协调与管理的关系。而绿色专项咨询机构不会因为业主将相关的发布指令权利交给了项目承包商而承当相应的责任。不过, 绿色专项咨询工作的项目如果由项目管理承包商来负责的话, 风险将会变的更大。而想降低风险, 用增加费用的方式来弥补是一个好方法, 不过对于实现绿色方面需求的工作则会造成一定的影响。一般情况下, 只有项目管理承包商的资历与能力得到了业主认可的情况下, 项目管理承包商才有权负责该项目。

2 对比分析和建议

通过上面的介绍我们能够了解到, 模式之间都能互相适用, 这是各个管理模式最主要的特点。而绿色建筑管理模式之间是存在差异的。但是在诸多的项目模式当中, 业主还是倾向于PMC模式。其中一点原因是PMC经理在专业知识上比DB承包商和CM经理更丰富。他们在管理协调工作方面更在行, 所以业主为了弥补自己在某些专业知识上的不足和缓解工作方面的压力, 通常会把项目管理工作交给他们来做。而且还会对施工单位与绿色咨询工作人员之间的沟通效率会起到提升作用。

终上所述, PMC自己承担绿色专项咨询并且完成项目工作、业主与绿色咨询机构签署合同来完成项目工作是PMC模式的两种主要形式。不过就我国目前的情况来看, 还不具备PMC自己承担绿色专项咨询并且完成项目工作的能力, 而提供绿色专项咨询工作更是无从谈起。所以就目前的情况看, 由业主与绿色专项咨询机构签署合同的PMC模式是最适合采用的模式。

3 全寿命周期在绿色建筑工程项目中的应用

3.1 决策阶段

工程项目行动方案的过程是一个项目的决策阶段。并且要从技术和经济的角度对方案的行动过程进行判断, 以便获得最高的成本效益。因此如果想合理的利用资源, 在绿色建筑过程中需要考虑: (1) 把多种不同的方案进行比较, 用规范的涉及眼光, 科学的程序, 理性的思维进行筛选, 从中选择最优化的项目方案。 (2) 综合评估整个设计队伍, 运用科学的论证、多种文化要素来进行评估。

3.2 设计阶段

对于设计队伍来讲, 必须要从质量、成本、环境等角度认真考虑好才可以进行设计, 因为建筑设计毕竟是一项复杂的工作。因此在进行设计时需注意减少室外环境的污染、节约资源、提高能源利用率以及与周围建筑相称才行。只有做好了这四点要求, 才会为将来的施工和建造出合格的建筑打下一个良好的基础。

3.3 施工阶段

设计的实现需要靠施工来完成, 而在传统的额工程项目管理中, 施工团队通常缺少交流, 造成绿色建筑的工程质量下降, 因此我们应该改变传统的观念, 首先要加强组织管理, 其次, 要减少材料的浪费, 最后就是加强施工团队间的交流, 这样才能更好的完成施工任务。

4 结束语

绿色建筑在可持续发展已成为影响下毕竟成为主流建筑。但建设管理模式的先进程度是能否发展好绿色建筑项目的关键。因此, 这就需要相关工作者的勤奋努力, 争取让我国的绿色建筑毕竟走上新的台阶。

摘要：未来在建筑领域里, 绿色建筑必将成为主流。我们针对一些绿色建筑的相关资料, 对以往绿色建筑管理的模式进行一下分析和探讨之后, 得出了一套切实可行的方案, 那就绿色专项咨询机构与业主共同签订委托合同的管理模式, 而且这种模式将会成为未来绿色建筑管理的趋势。

关键词：绿色建筑,项目管理承包模式,施工经验

参考文献

[1]黄灏.CM模式在绿色建筑项目中应用的初探[J].管理观察, 2011 (14) .

图解常见病刮痧疗法（二）第10篇

疾病概述

外耳道炎、外耳道疖肿、外耳湿疹三症，均系外耳道疾病。多因污水溢耳，湿郁化热；或感染病毒之邪，致风湿热毒之邪蕴结于外耳道所致；或周围病变累及所致。邪有轻重，故发病各异。

外耳道炎：耳道痒或刺激感，流少许水样脓，或有皮肤增厚、鳞屑状痂片附着，剥除后有出血倾向。

外耳道疖肿：红肿，疼痛，张口、咀嚼则痛剧，继之化脓。

外耳湿疹：外耳皮肤灼热、瘙痒，局部见有丘疹、水疱、红斑、糜烂、渗液、结痂、鳞屑等症状。

刮痧疗法

有效方一：耳门、听宫、翳风、耳和髎、中渚、三阳络。

操作手法：用刮痧法。先刮头面部耳门、耳和髎、听宫、翳风，再刮上肢部三阳络、中渚。用泻法，刮至出现痧痕为度。每日或隔日1次。此法适用于外耳湿疹。

有效方二：耳门、听宫、听会、翳风、内关、合谷、少商。

操作手法：用刮痧法。先刮头面部耳门、听宫、听会、翳风，再刮上肢部内关、合谷、少商。用泻法，刮至出现痧痕为度。每日或隔日1次。此法适用于外耳道炎。

有效方三：耳门、听宫、听会、内关、合谷、少商。

操作手法：用刮痧法。先刮头面部耳门、听宫、听会，再刮内关、合谷、少商。用泻法，刮至出现痧痕为度。每日或隔日1次。此法适用于外耳道疖肿。

有效方四：耳门、听宫、听会、翳风。并随证配穴：外耳道炎配风池、曲池；外耳道疖肿配大椎、曲池；外耳湿疹配脾俞、足三里。

操作手法：用刮痧法。先刮头面部耳门、听宫、听会、翳风，再依次随证刮配穴。用泻法，刮至出现痧痕为度。每日或隔日1次。此法适用于外耳道炎、外耳道疖肿、外耳湿疹。

健康贴士

外耳道有异物或耵聍时应及时清除。禁止使用不洁净的器械挖耳，以免损伤外耳道皮肤。还应保持外耳道干燥，不宜游泳。注意体育锻炼，避免感冒，保持鼻腔畅通。少食辛辣刺激性食物。

常见病的绿色疗法第11篇

一、整脊疗法的概念

随着现代生活、工作方式的改变, 人们坐的时间越来越长, 直立状态及卧床休息越来越少, 因此脊柱病的患病率越来越高。诸如颈、胸、腰椎病, 颈、腰椎间盘突出症, 腰椎椎管狭窄症, 脊椎骨质增生, 骶髂关节损伤与错位等, 已成为困扰人们的常见病、多发病。脊柱病除部分严重病例需手术治疗外, 绝大多数缺乏手术指征, 即使适应手术者, 术后仍有相当一部分留有后遗症, 严重影响工作和生活。因而运用推拿按摩和导引整复调理脊柱位置结构异常, 越来越受到医学界的重视和患者青睐。

整脊疗法是指用推拿按摩手法 (包括手法的延伸, 如器械牵引等) 和医疗导引等方法, 整复调理位置结构异常的脊柱, 以预防和治疗脊源性疾病的医疗方法。随着整脊疗法的广泛应用和研究, 近十多年来逐渐形成一门新的医学学科——整脊学。整脊学是以中医学和现代医学理论为指导, 以生物力学和生物物理学为基础, 以脊源性疾病及整脊方法为研究对象和内容的一门边缘学科。它是中医推拿学中伤科正骨推拿与推拿功法学、导引养生学中脊柱导引术有机结合的产物, 是一门古老而又新兴的脊柱病治疗和预防科学。

二、整脊疗法的原理

现代神经生理学认为, 脑神经、脊髓神经及植物神经通过脊柱分布于全身各处, 它们与生命活动有着密切的联系, 是各种生理反射活动的必经之路, 承担着支配内脏、躯干和四肢的全部功能活动。由此可见, “脊柱是人体的调控器”。一旦不慎, 如跌打损伤、姿势不良、用力不当等, 造成脊柱位置结构异常, 即使细微的变化, 就可以刺激或压迫神经、血管及脊柱区的其他组织器官, 引起神经、血管运动、血液循环及相应组织器官的功能失调及障碍, 造成肢体或内脏器官疾病的发生。运用合理正确的按摩推拿手法和牵引、导引方法, 整复调理异常的脊椎, 可以迅速解除对神经、血管和脊柱区组织器官的刺激和压迫, 消除脊柱及其相关的肢体、组织器官疾病。

三、整脊的适应证

1.脊椎位置结构异常引起的各种病证。如脊柱侧凸、前凸、后凸畸形, 脊柱扭转、侧转, 棘突偏斜, 椎体错缝、半脱位、脱位, 颈、腰椎间盘突出症, 腰椎小关节滑膜嵌顿等。

2.脊旁软组织病变。急、慢性脊旁软组织损伤, 如落枕、胸胁岔气、肩关节周围炎、急性腰扭伤、慢性腰肌劳损等。

3.脊髓轻度受压迫或刺激。如早期脊髓型颈椎病, 影像学检查 (MRI为主要客观依据) 无明显脊髓受压现象, 或虽然压迫较严重, 但不宜手术或病人不愿意手术者及腰椎椎管狭窄症等。

4.脊椎骨折后遗症、脊髓损伤后遗症可酌情运用。

5.脊椎退行性病变。脊柱退行性变化引起椎间隙、椎间孔狭窄性病证, 如各型颈椎病、腰椎病、腰3横突综合征等;脊柱稳定性、灵活性下降引起的脊柱强直、活动受限, 如退行性脊柱炎;脊椎骨质增生引起的局部或/和支配区域的疼痛、麻木、关节晨僵等。

6.健康或亚健康人群的保健。古人云:“人不能一日无损伤, 亦不能一日无修补”。健康、亚健康人群, 尤其是工作紧张者、中老年人、运动员, 脊柱位置结构常会出现轻微的异常变化, 即使没有异常, 通过整脊调整脊柱位置结构, 增强脊柱的稳定性和灵活性, 改善脊神经、内分泌和内脏组织器官的机能状态, 消除工作、生活产生的脊柱疲劳和机能退化, 增强脊柱健康和身体素质, 提高生活质量。

四、整脊的禁忌证

1.脊柱感染性疾病, 如脊椎结核、椎骨骨髓炎及其他化脓性感染。

2.脊柱区外伤出血, 脊椎骨折早期, 椎骨骨质疏松症等骨质有明显病理性改变。

3.脊椎恶性肿瘤部位。

4.脊柱外伤引起气闭昏迷, 吐、衄、便血, 骨折断端压迫或刺伤脏器, 脊柱区开放性损伤等。

5.局部皮肤破损, 如水火烫伤、感染性病灶及皮肤病。

6.妇女妊娠期、经期应慎用。剧烈运动后, 极度劳累、饥饿、虚弱及酒后神志不清者, 一般不宜立即做整脊治疗。

7.对疼痛高度敏感者, 传染病传染期患者。

五、整脊的基本原则

1.以辨病为主, 结合辨症, 正确选择整脊手法。

2.动静结合。既要运用推拿、导引整复调理, 又要酌情局部固定;既要强调适度的功能锻炼, 又要注意静卧休息, 从而促进脊柱位置结构早日恢复正常并得以巩固。

3.筋骨并重。推拿整脊时重点在整复脊椎的位置结构异常, 但同时也要重视脊柱区软组织及脊椎病变节段脊神经支配区域软组织的调理, 使其恢复正常的位置结构和生理功能, 消除脊柱、脊柱区软组织及肢体、内脏的病痛。

4.内外兼顾。整脊主要是运用推拿、牵引和导引等方法整复调理脊柱结构位置异常, 通过外治迅速解除患者外在形体的病痛, 但为了彻底恢复、防止复发, 在推拿整脊的同时, 不能忽视运用针灸、药物调理脊柱病变引起的内在脏腑、经络、气血功能的异常。两方面相辅相成, 相互影响, 只有同时调整, 才能使局部与整体、内部与外部兼顾, 达到彻底治愈而又不易复发的目的。

5.医患合作。包括在推拿整脊过程中患者体位的摆放, 身心的放松, 与医生整脊手法的配合, 以及整脊措施与患者调养保护脊柱结构位置的配合。常言道:三分治, 七分养。脊柱病患者在治疗和康复期间, 行、住、坐、卧时均应保持脊柱正直并且力争做到:能卧不站, 能站不坐。卧具以硬板床为佳, 枕头高低适宜:仰卧时3～5cm, 侧卧时5～7cm, 维持颈椎正常的生理曲度和正位时的正直, 并且以仰卧或侧卧为佳。彻底康复后也应做到坐如钟、站如松、行如风, 以维持脊柱的正常结构和功能。

六、影响整脊的常见因素

1.辨病与辨证的正确与否。与施术部位的确定有非常密切的关系, 是影响疗效的首要因素。

2.治疗时机的选择。最佳疗效是在病变的初期和早期 (2～6周) 。3个月后, 疗效降低;1年后, 疗效减至最低。

3.整脊原则和手法的正确选择。

4.施术者的功力、手法技巧的纯熟程度及手法的刺激量 (力量、时间、间隔、疗程等) 和施力方向。

5.患者的配合。推拿整脊时, 首先要给患者选择一个最佳体位, 以利于手法操作。选择体位时, 应以患者感到舒适、安全, 被操作部位又尽可能暴露和放松, 施术者在施行各种手法时操作方便为原则。其次, 要把握好患者的放松状态。对精神紧张、肌肉异常收缩痉挛者, 要采取松解类推拿手法使其身心放松。若仍然不能放松或不能配合整复手法操作者, 可暂缓或在下次治疗时整复。

七、整脊的注意事项

1.熟练掌握和运用整脊的原理、治则和手法, 弄清局部解剖生理和病变局部的立体形象, 提高手法的准确性、有效性和安全性。

2.准确掌握整脊的适应证、禁忌证。

3.注意患者的放松状态, 排除心理上的恐惧感。

4.以脊椎位置结构异常变化部位为中心施术, 在施术前后对周围软组织放松调整。

5.施术过程中不应追求弹响声的出现。弹响声是关节突然受到牵拉或扭转时, 瞬间拉力超过关节腔内中心的负压, 关节腔内周围的气体迅速向中心扩散而形成的。弹响实际是关节腔内气体扩散的震动声, 既可在正常关节运动时出现, 亦可在错位脊椎复位时发出。因此, 弹响声并不一定代表错位关节已复正, 在复位过程中切忌强求响声的出现, 以免反复施术损伤脊椎及脊周组织。

6.不宜用暴力、蛮力, 而要用巧力、寸劲, 并且在施术过程中应密切观察患者的表情和身体反应, 以推测手法恰当与否。术后应以患者感到舒适为宜。就一个完整手法操作过程而言, 一般应遵循“轻→重→轻”的原则, 即前、后1/4时间刺激量轻一些, 中间2/4时间刺激量相对重一些。

7.施术应有一定的时间和频次, 不能在同一部位反复施用整复手法。操作时间要根据手法和疾病的性质以及操作范围的大小而定。一般放松类手法5～30分钟, 整复类手法不超过1秒钟, 每日治疗1次, 急重症每日可治疗2次或更多, 10～15天为一疗程。

8.施术时应细心认真, 全神贯注, 意到手到, 意先于手, 顺次调整脊椎、神经、肌肉和器官的生理功能。对脊椎的整复调理主要根据病位和症状施术, 并没有固定的节段顺序。一般在整复之前, 先用放松类手法松动患椎上下6个椎体附近的软组织, 以利手法复位。对于错位部位紧张痉挛的软组织, 除用手法放松外, 还可酌情使用红外线、场效应治疗仪、频谱、神灯、电脑中频、超短波、低周波、拔火罐、刮痧、中药外敷熏洗等方法放松。

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