这份防范花粉过敏知识手册，收好！

春天，万物复苏

绿树成荫，鲜花盛开

正是外出踏青的好时节

不过

对于过敏体质的朋友来说

这个时节可不太友好

稍不留神

就会遭到花粉“袭击”

打喷嚏、咳嗽、皮肤红肿

……

那么问题来了

什么是花粉过敏？

花粉过敏有哪些症状？

哪些人容易花粉过敏？

该挂什么科？如何治疗？

快来了解~

最后

小午再为您推荐几个

花粉过敏食疗方~

三黑汁

取黑芝麻9克，黑枣9克，黑豆30克。将上述三种食材蒸熟后，打汁去渣。每日一剂，可常服。

适合过敏体质缓解期常食。具有温肾健脾，增加免疫力的功效。

糖醋姜汤

取食醋半碗，生姜50克，红糖100克。将生姜洗净切片，放入锅内后加醋及红糖，小火煮沸后至红糖溶化，去渣服用。

适合过敏体质者平日食用。对食鱼蟹等食物过敏引起的荨麻疹有效。

辛夷花蛋

取辛夷花12克，鸡蛋两个。加水适量同煮，蛋熟去壳后再煮片刻。饮汤吃蛋。

适合风寒头痛、春季花粉过敏性鼻塞、慢性鼻炎。具有祛风通窍、止痛作用。

三子芝核粥

取苏子10克，莱菔子10克，白芥子6克，芝麻20克，核桃仁20克，白米50克。前三种药水煎取汁，再加入芝麻、核桃仁及白米煮粥。

适合过敏体质者时常服用。对过敏性喘症有效。

来源：人民日报、民福康健康

原标题：《这份防范花粉过敏知识手册，收好！》

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