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卧室养花因为争氧，主人睡不着，不如就盆栽这3样，能助眠

来源：花匠小妙招时间：2024-10-28 15:17

立冬之后，因为温度下跌，所以舍不得自家花草遭殃的人就会提前将盆栽安置在室内，给其保暖御寒。但是，有些植物却不能安置在卧室，否则就会和主人争夺氧气，导致生活或工作在其中的人在夜间难以入睡。

而除此之外，有些植物却截然不同，如： 下面的3种植物，它们特别适合长期地安置在卧室等夜间休息的地方，因为这类植物不仅不和主人争氧，一定程度上还能加大空气的湿度和含氧量，让主人更好地睡眠。

【1】虎皮兰

这种植物十分常见，有不少年轻人都是它的“粉丝”。

虎皮兰又不算太常见，毕竟其品种众多，其叶子上均带有深浅或绿或白的老虎纹路，所以不少人都会将其认作别的植物，尤其是养殖不当，导致纹路不清楚的情况下。

虎皮兰虽然品种众多，但是生长习性一样。

盆栽需准备上疏松透气肥沃的弱酸性营养土，且于春秋换盆土的期间，需添加上适量的缓释肥，持续加强肥料，稳定土质，在较长的时间内满足虎皮兰壮大下崽子的需求。

虎皮兰喜生长在干旱和光照充足的环境，安置于室内，则需选择采光好，夏日能够通风透气降温的地方。

且还需一直控水，尤其是环境消耗不了过多水分的情况下， 当坚持不干不浇的规则，且每次仅仅润湿下土壤表层即可。

【2】绿萝

这种植物性价比超高， 是人们选择净化甲醛乙醚等有害气体的最佳之选。

除此之外，绿萝是爬藤植物，地栽的期间需适当地引导或搭建花架，促使枝叶之间有一定的缝隙间光透气，防止茎叶长期处于湿漉漉的地方腐烂化水。

绿萝喜荫，常常被安置在靠近室内的地方，防止长时间照射，导致茎叶脱水。

另外，绿萝的生根能力非常强，尤其是春秋阶段，时不时地用湿毛巾等擦拭茎叶或水雾喷洒茎叶，均会刺激茎干长出气生根，方便我们随时剪掉，栽种到土壤里或水里，培育成新的株苗。

【3】龟背竹

这种植物青睐于潮湿的环境，其茎叶会自动地在根部缺水的时候从空气中汲取水分和养分，满足自身的发育代谢。

所以，当秋冬季节，室内空气干燥的时候，就安置在卧室等场所，一方面借助其平衡空气的干湿度，一方面则是因为龟背竹夜间释放氧气，空气中氧气的比重增多，可一定程度上帮助人们更好地睡眠，减少失眠的痛苦。

当然，在养殖龟背竹的期间，不能一直借助空气补水，想要养好还需勤快点，时不时地浇灌水分， 保持土壤的湿度始终处于30%以上，在土表微微干燥的时候就马上松土，一次性浇湿透。

综述

除了上述的3种绿植之外，其实有些花卉植物也非常适合安置在卧室等场所。

当然，不同的植物喜好不同，所以无论养殖植物，在保护人体健康的同时我们也需多学习相关的养护知识，捍卫植物的健康安全！

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