心理健康教育中心开展大学生“认知园艺疗法，感受植物治愈力”专题园艺活动

心理健康教育中心开展大学生“认知园艺疗法，感受植物治愈力”专题园艺活动

发布者：    发表时间：2023-04-06    来源：    浏览次数： 342

为丰富同学们的课余生活，缓解日常学习和生活压力，校心理健康教育中心、心理委员联合会组织筹划了“认知园艺疗法，感受植物治愈力”专题园艺活动。

园艺疗法是指借助接触和运用园艺材料，利用接触自然环境从而达到疏解压力与复健心灵的目的。由于现在生活节奏加快，学习压力过大，亚健康人群数量激增，因此开展园艺疗法是大势所趋。我们踏着和煦的春风、沐着绵绵的细雨，投身园艺植树中，通过活动，让同学们借助园艺植物，学习获取并应用园艺相关专业知识，在过程中思考，在活动与实践中探索，加强对园艺专业的认识并培养对园艺的喜爱、生活的热爱。

一锹土，种下的既是花苗，也是生态文明的希望；一桶水，浇灌的既是土壤，也是滋养心灵世界上的一方润土。此次活动不仅加强了同学们的动手能力，还在互相帮助与交流中增强了人际沟通能力，提升了同学们植树种花的热情，有效缓解了学习生活中疲惫的身心，从而以更饱满的精神状态投入后期的学习和工作中，让他们在园艺种植过程中感受自然、释放压力，让心灵之花绽放。（图文：谷莲莲 初审:俞敏，复审:徐昌灿，终审：杨如江）

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