精油的功效有哪些

精油的功效有哪些

2022-07-19

刘昳|主任医师中医内科 西安交通大学第一附属医院三甲

精油的功效要根据精油的种类区分，不同的精油功效不同，如玫瑰精油、薄荷精油、百里香精油等。

1.玫瑰精油。玫瑰性温、味甘，入肝经，具有活血调经、消肿解毒的功效，其制作的玫瑰精油，主要用于缓解 皮肤干燥、老化、敏感状态。同时还有收缩 微血管的作用，能有效加强皮肤弹性。

2.薄荷精油。薄荷精油具有振奋精神、提高注意力、怡神静心、助眠等功效，其对消除疲劳、 眩晕、 呕吐等症状有一定缓解作用，还具有驱蚊虫的作用。

3.百里香精油。百里香精油具有滋润肌肤、调节神经等功效，其从植物百里香中提取而成，散发的芳香可舒缓身心、放松心情。

精油的种类多种多样，成分不同具有的功效也大不相同，主要用法为外用，若 皮肤有损害应避免使用。

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