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以花润心心花盛放 ——我院教师开展心理疗愈插花主题活动

来源：花匠小妙招时间：2026-04-13 11:07

文章来源：点击数：4 更新时间：2026-04-07 16:51:00

根据教育部《关于全面推进健康学校建设的指导意见》，深入贯彻落实“健康第一”的教育理念，响应我校“青心里”心理中心“青心伙伴”暨特色活动，坚持“身心健康、五育并举”。2026年4月7日15:50，我院在心理中心青心里304B室，开展“以花润心心花盛放”主题插花活动。

活动现场温馨雅致，轻柔的背景音乐静静流淌，玫瑰、康乃馨、洋甘菊、风铃花等鲜花绿植错落摆放，芳香四溢。活动伊始，活动主持人薛永霖通过简单的呼吸放松练习，引导大家暂时放下忙碌与焦虑，静心觉察当下情绪，快速进入放松状态。

随后，活动主持人薛永霖简要介绍了花艺与心理疗愈的内在联系，讲解了基础插花技巧，并强调本次活动不设标准、不评优劣，鼓励大家遵从内心、自由创作。从修剪枝叶到构思造型，从色彩搭配到作品成型，参与者们放慢节奏、专注指尖，在一花一叶的摆弄中整理心绪、释放压力。高低错落的花枝、疏密有致的搭配，每一件作品都彰显着独特个性，也承载着各自的心情与期许。

作品完成后，大家纷纷为自己的花艺作品命名，并主动分享创作过程中的感受与感悟。在轻松真诚的交流氛围中，大家相互倾听、彼此鼓励，在表达与共情中学会接纳自我、关爱自我，在花香萦绕中放松身心、觉察内心，在沉浸式创作中舒缓情绪、收获温暖。

此次活动将花艺美学与心理健康教育有机融合，以花为媒、以美润心，让学生在动手实践中舒缓压力、调适情绪，感受生活之美与生命力量。今后会继续引导学生以更阳光、平和、健康的心态面对学习、工作与生活，共同营造温暖包容、向阳而生的校园氛围。