高发期来临！不触碰花也可能会过敏！严重可致命！

今年春天虽然不如期待中那么暖和，但申城的花依然开的热烈，相信不少市民朋友们已经听说了，上周末大宁公园的“人山人海”。当然不只是大宁公园，像普陀区TOP中央公园、徐家汇公园等，各处公园里绝美景一幕又一幕。

但对于一些人来说，却要经历“花粉过敏”的困扰！

那么，花粉过敏能不能预防？

哪些植物容易引起过敏？

过敏人群该如何防护？

一起了解↓↓

松树、悬铃木

容易引起花粉过敏

此前有朋友在评论区表达过疑惑，为啥生活中几乎不接触花，还会出现花粉过敏？

其实，春季花粉过敏的“元凶”不是美丽鲜艳的观赏鲜花，而是通过风媒传授花粉的树木类植物。比如上海常见的松树、悬铃木等。

3至5月，北方地区以杨树、柳树、柏树、榆树等花粉为主；

南方地区则以松属、构属、柳属、悬铃木属植物为主要来源。

自然界的花粉传播主要分为风媒和虫媒两种形式↓↓↓

桃花、樱花等通过虫媒传授花粉，通常不容易引起过敏；

杨树、柳树、柏树等通过风媒传授花粉，更容易在春季引起花粉过敏。

过敏的严重程度常与气象相关，比如下雨时明显减轻甚至无症状，天晴后加重。在晴朗、干燥、有稳定风力的天气，花粉浓度更高。这些肉眼不可见的微粒通过呼吸道进入人体后，免疫系统误将其识别为入侵者，释放大量组胺，引发过敏反应。

花粉浓度什么时候最高？

数据显示，花粉浓度通常会在3月中下旬达到高峰。

医生表示：

有一些比较敏感的患者，可能在二月下旬就已经有症状了，开始一把鼻涕一把泪的“迎春仪式”，但多数患者症状在三月下旬比较重。

3月主要过敏源：柏树、杨柳花粉

4—5月主要过敏源：桦树、梧桐树、白蜡树等的花粉

严重可导致休克

花粉过敏会给人体的多个系统带来影响，可能波及身体的多个部位：

呼吸道：患者可能会有鼻痒、鼻塞、连续打喷嚏、流清鼻涕等过敏性鼻炎的表现，严重时会引发哮喘，出现剧烈咳嗽、胸口发闷、喘息等症状。

眼睛：出现包括眼睛红肿、发痒、流泪、畏光、异物感、分泌物黏稠等过敏性结膜炎的表现。

皮肤：患者全身或局部出现红斑、丘疹、风团等，严重时可出现水疱、大疱，常伴有瘙痒，有时也会出现灼痛。

全身：过敏严重时，患者可能有呼吸困难、喉头水肿、血压下降、腹泻、呕吐等过敏性休克表现，有致命风险。

研究显示，春季花粉过敏症状最常见的受累器官为“眼+鼻”，其次是“眼+鼻+咽+呼吸道”和“眼+鼻+咽”。这是因为，花粉颗粒可直接黏附在皮肤或眼结膜，沉积在鼻咽部黏膜，引发皮炎、结膜炎、过敏性鼻炎等各种表现。

虽然症状和感冒有些相似，但花粉过敏和感冒有着本质上的区别：

■ 花粉过敏一般同一症状反复出现至少持续3周左右，不伴有头疼、发热、肌肉酸痛等症状；

■ 感冒病程比较短，一般3到7天，很少超过2周。

除了不适症状外，花粉症有逐步发展的危害，必须及时治疗。比如——

■ 花粉过敏性鼻炎逐步加重，可恶化为慢性鼻窦炎，造成反复迁延性感染，甚至有37%的患者将在5年内发展成哮喘；

■ 若以荨麻疹为表现形式，可发展为腹痛、腹泻、呼吸困难，喉头水肿更危险，需尽快就医。

如何预防花粉过敏？

01、合理饮食

■ 多吃新鲜蔬菜水果，可酌情补充维生素C；

■ 避免食用既往过敏的食物，对于不确定的食物，初次尝试时应尽可能少量摄入，并注意观察身体的反应。

02、注意防护

■ 在夜间关闭门窗，不要在户外晾晒衣物和被褥；

■ 外出时，佩戴医用外科口罩（或N95口罩）及护目镜，以阻隔空气中漂浮的花粉、尘埃等微粒物质；

■ 回家后，及时洗手洗脸换衣物，必要时可用盐水冲洗鼻腔。

03、遵医嘱用药

一般来说，过敏季来临前的1至2周就要遵医嘱使用抗过敏药，如鼻喷激素、减充血剂、抗组胺药物等↓↓↓

过敏性鼻炎患者可以提前用一些鼻喷激素；

过敏性结膜炎患者可以提前使用过敏性滴眼液；

过敏性哮喘患者可以提前使用含有糖皮质激素的药物。

即使已出现症状，马上规范用药仍可降低过敏症状；无症状的过敏人群，必要时也应坚持服药，否则不利于病情控制。

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文章内容和配图来源：随申办综合自央视新闻、生命时报、健康北京等。转载和授权请联系原作者

原标题：《高发期来临！不触碰花也可能会过敏！严重可致命！》

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