兰花香味对身体有什么好处

兰花香味对身体有一定的好处，能够使人心旷神怡，可以解郁消闷、提神醒脑。中医认为，兰花有一定的药用价值，兰花性平、味辛，具有养阴润肺、理气、宽中、明目等功效，可以在医生指导下用药。

兰花香味是指兰花散发出的芬芳，人闻了兰花香味会心情舒畅、放松，对于郁闷、心烦等情志不舒的病症有一定的缓解作用。而且兰花味辛，兰花香味比较浓郁，故头晕、疲劳、精神状态差等病症的人群，在闻到兰花香味以后，能够提神醒脑，对于以上病症有一定的缓解作用。

需要注意的是，闻兰花香味并不能治疗疾病，而且起效慢、效果较小。如果自身病症比较严重，已经影响到自身生活或者工作，应及时就医，并且同时调整生活、饮食，如规律作息、避免熬夜、清淡饮食、避免摄入辛辣油腻食物等，对于病情恢复有一定的帮助。

另外，如果出现肺燥咳嗽、头晕目眩、疼痛等病症，闻兰花香味对于改善病症的作用并不大，此时也需要及时就医治疗。一般可以遵医嘱应用养阴清肺丸治疗肺燥咳嗽、龙胆泻肝丸治疗头晕目眩等，避免耽误治疗而加重病情。

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