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学院开展职场心理抗压主题活动

来源：花匠小妙招时间：2026-03-19 17:05

2020年11月9日至16日，学院开展以“构建心墙，拒绝迷茫”为主题的职场心理抗压活动，活动主要面向2019级学生，共有19组参赛小组，参赛人员达到115人。

本次主题活动采取线上、线下相结合的方式进行。活动前期，2019级辅导员黎莉、冉放两位老师作为指导老师，带领2019级优秀人才训练营的生涯规划小组成员一起完成了活动策划的撰写及相关准备工作。中期，各参赛小组自行选定相关心理抗压的学习主题，结合训练营提供的学习材料以及自主查询的相关学习内容进行组内集体学习与讨论。最终在规定时间内就小组选定的相关心理抗压学习主题形成一份总结报告、小组成员个人学习心得等材料，提交至指定邮箱。后期，训练营根据评分细则，组建评审团评选出12个优秀团体与8个先进个人。活动结束后，黎莉老师对活动开展情况及时做了总结与点评。

参赛同学们通过自主学习交流，不仅深入了解到职场心理抗压技巧，同时也提高了团队的协作能力，活动取得了良好的效果。希望同学们在今后的学习工作中能将理论应用到实践中，以此为起点助力职场生活！