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消化道出血的高风险人群

来源：花匠小妙招时间：2026-02-21 23:05

强直性脊柱炎是一种慢性、炎症性的风湿性疾病，主要影响脊柱和骶髂关节，导致关节僵硬和疼痛。一旦“摊上”这个疾病，会对患者的日常生活、心理情绪、身体健康等多方面造成影响，我们科有很多患者都是被这个疾病弄得“苦不堪言”。那么，哪些人群更容易患上这种疾病呢？哪些人需要格外注意防范风险呢？有家族遗传史的人：我所接诊的强直性脊柱炎患者，大多数和家族遗传有关系，也就是他们的父母、亲兄弟姐妹患有强直性脊柱炎。生活在寒冷潮湿环境的人：也有个别患者是因为经常生活在寒冷潮湿的环境当中，从而导致的关节受损，因此才慢慢地诱发强直性脊柱炎。吸烟者：在临床工作多年，我发现男性患有强直性脊柱炎的几率会高一些，尤其是吸烟的男性患者。这可能是因为男性吸烟的人群多，在不知不觉中已经对身体造成了损伤，慢慢影响了免疫系统，所以才会增加患病的风险。所以啊，为了降低发生强直性脊柱炎的风险，生活中可以采取一些措施，来预防这个疾病。注意保暖：在天气寒冷的时候要添加衣服，并穿戴好护膝，这样可以减少外界冷风的刺激。保持良好的姿势：大家尽量不要长时间连续工作，尤其是需要长时间保持同一姿势的工作，如长时间坐在电脑前、长时间站立等。每隔1小时就起身活动一下，缓解脊柱压力。平常也要挺胸收腹，避免弯腰和剧烈运动，这样可以减少对关节局部的压力。加强脊柱健康教育和自我监测：大家可以了解一下强直性脊柱炎的常见症状，比如腰痛、僵硬感、活动受限等，一旦出现这些症状，就马上来医院找我们医生。每月或每季度可以进行一次自我脊柱健康评估，观察是否有异常变化，如脊柱弯曲度增加、活动范围减小等，及时发现异常。而一旦真的患上了这个疾病，大家要做的就是赶紧来医院进行治疗(详见图片)，尽量控制症状。今天的分享就到这里了，如果你还有其他问题，欢迎在评论区留言分享哦~