玫瑰精油的功效与作用和用法

玫瑰精油是通过提炼玫瑰花所制成，具有镇静、行气解郁、和血、止痛的功效，还有滋润肌肤的作用。其用法比较简单，主要是外用，每次使用时，直接滴取1-2滴豌豆大小的玫瑰精油到皮肤表面，然后用指腹轻柔抹开即可。

一、功效

1、镇静：玫瑰精油气味芳香，可以清新空气、消除异味、安抚人心，舒缓不稳定的烦躁情绪，有镇静安神之效；

2、行气解郁：玫瑰精油中含有玫瑰花的提取物，也有类似的功效。其芳香行气、味苦疏泄，归肝、胃经，既能疏肝解郁，又能宽中行气；

3、和血：适当使用玫瑰精油在身体皮肤表面，可深入肌肤。其性质温和，有和血之功，适用于月经不调、月经痛的女性；

4、止痛：玫瑰精油也可以用于跌打损伤疼痛的人，有一定止痛的功效。

二、作用

玫瑰精油各类型肤质的皮肤均可使用，能改善皮肤的状态，诸如皮肤干燥及粗糙、黑眼圈等均可使用，有滋润肌肤、改善皮肤状态的作用。

需要注意，玫瑰精油不能作药用，若是存在明显不适，还需及时就医。此外，怀孕前3个月的孕妇需禁用。

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