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杨桃营养价值和营养成分

来源：花匠小妙招时间：2026-02-15 07:33

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杨桃具有美容养颜、清热利湿、消食利咽的效果。杨桃中含有非常丰富的果酸，可以抑制表皮黑色素合成，从而达到美白皮肤的作用。

但是空腹时，不建议大量食用杨桃。因为杨桃中的果酸会加重胃酸分泌，从而引起胃肠道的不适。杨桃糖分不高，糖尿病人可以少量、适量食用。

发布于 2025-12-18 浏览2.97万次

本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗

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