羊一社区新时代文明实践站开展“喝对茶饮保健康”主题讲座

近日，房山区东风街道羊一社区新时代文明实践站聚焦居民对茶文化与健康知识的需求，开展了“喝对茶饮保健康”主题讲座，把科学饮茶的养生知识送到居民身边，为社区增添了浓厚的健康文化气息。

此次讲座，羊一社区特别邀请燕山医院医生担任讲师。讲座中，医生凭借专业的医学知识与通俗易懂的表达方式，深入浅出地为居民们讲解茶饮养生知识。从大家日常熟悉的绿茶、红茶，到具有独特养生功效的枸杞茶、菊花茶，医生不仅详细讲解了各类茶饮在抗氧化、降血脂、清肝明目等方面的功效，还根据不同季节、个人体质，给出了茶饮搭配建议。

面对居民们提出的“夏天适合喝什么茶?”“体寒的人能多喝绿茶吗?”等等疑问，医生耐心倾听、一一解答，帮助居民消除心中困惑，让大家对如何科学饮茶有了更清晰的认知。

下一步，羊一社区将持续关注居民健康需求，积极组织各类健康讲座与活动，把更多实用的健康知识送到居民身边，为构建健康和谐社区贡献力量。

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新时代文明实践中心12月25

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