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珍爱网白皮书揭示：催婚压力男性更甚于女性，28-35岁人群承压重

来源：花匠小妙招时间：2026-02-04 00:05

从“岁月催人老”的感叹，到亲戚聚会上不绝于耳的打趣，再到父母殷切却略显焦虑的叮嘱，“催婚”正在演化为一种普遍的社会现象。它既承载着长辈的爱与期待，也成为许多单身青年的心理压力源，甚至影响到亲子关系的亲密度和沟通方式。

民政部直属的唯一一所本科层次高等学校民政职业大学联合珍爱网发布的《现代青年婚恋困境的多维透视与破局路径研究》白皮书，便针对这一社会现象进行了深入调研。结果显示，仅有三成（36.9%）受访者从未经历过催婚，32.51%的受访者表示自己偶尔被催婚，另有30.59%的人则频繁面临催婚困扰。从性别差异来看，女性受访者中有近半数表示未被催婚，男性被催婚的比例高于女性；从年龄层面看，28至35岁人群是催婚高发区，承压最重。

珍爱网会员王俊（化名）分享了自己的经历：“之前每次回家，父母都要‘提醒’我该成家了，那时候我其实也想恋爱，但不想仓促决定。后来，通过珍爱网认识了现在的女朋友，我们性格契合、价值观一致，感情发展顺利。父母见到她后，终于理解我不是不想结婚，只是想等到真正合适的人。现在家里氛围轻松多了，催婚也变成了关于未来生活的讨论。”

那么，催婚现象的背后，隐藏着两代人怎样的心理动因？除了忍耐和冲突，有没有更好的解决之道？对此，珍爱研究院院长张莎莎老师指出：“催婚本质上是父母表达关心与期待的方式，他们希望孩子尽早进入稳定的婚姻关系，拥有属于自己的幸福。然而，若方式不当，容易引发误解甚至反感。更健康的做法是进行双向沟通，父母应努力了解子女的真实婚恋观和内心需求，尊重他们的节奏与选择；同时，子女也应主动分享自己的情感计划与压力，共同寻找平衡点，让爱成为支持，而非负担。”

婚姻从不是任务，而是关乎人生幸福的重要选择。未来，珍爱网将持续倡导理性而积极的婚恋观，帮助青年在尊重个人节奏的前提下，找到真正契合的伴侣。同时，珍爱网将致力于打造幸福家庭管理平台，促进父母与子女之间的深度沟通与理解，让婚恋关系回归初心，在理解与尊重中迎接幸福。

责任编辑：韩璐(EN053)

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