首页分享 “好的发球始于出色的挥拍，费德勒的技术最精湛”——与“发球博士”面对面

“好的发球始于出色的挥拍，费德勒的技术最精湛”——与“发球博士”面对面

来源：花匠小妙招时间：2026-01-20 22:06

作为一名资深网球教练，Pat Dougherty他负责监管IMG学院“赛场模拟”场上训练单元。阿加西、塞莱斯等一批大满贯冠军级别的选手都与之有过合作，对发球这一技术环节研究颇深的Pat还被人称之为“发球博士”（serve doctor）。今年中网期间，Pat每天都会在外围球场为慕名而来的小球员和家长上课，我们也得以与他有了近距离接触的机会。

采访|小丁

Q：技术手段的运用在你的训练体系中似乎扮演了很重要的角色，你是如何想出这些点子的？

A: 我认为当你对某个运动的技术特点了解的越多，你就越清楚如何解读这项运动。当你足够幸运，得以近距离观察青少年时期的阿加西训练，你会突然意识到这样的奇才并不是可以经常遇见的。面对天才选手，与其尝试着去改变他，倒不如学着去研究他，将他的长处传授给那些天赋并不出众的人，一个人的运动习惯是可以培养和训练的。

我成长在一个大家庭，从小就身处在我哥哥的阴影之下，并且不断地听到父母夸奖我哥哥，称赞他是家族里最优秀的运动员。那个时候，我开始慢慢意识到运动对于社交有多么的重要。比方说，在学校里，拉拉队队长更愿意与橄榄球队的四分卫约会而非数学天才或是在毕业典礼上致辞的优秀学生代表。你或许会因为在学业方面表现出色而得到父母30秒的夸奖，但很快他们就会转移话题用半个小时称赞“别人家的小孩”，只因为他在不同运动领域都展现出了过人的天赋。

我致力于让那些天资一般的孩子变得更优秀。以学钢琴为例，如果有人志在成为一名出色钢琴演奏家，只要用心培养，我相信当一个人足够的信念和渴望，就一定可以成功。也许他并不能成为艾尔顿·约翰或者李伯拉斯，但肯定会比一般人优秀许多。

很多家长给予了孩子太多的保护，有些人发觉自己的小孩在球场上的表现不尽如人意，他们马上就转而学习其他东西。我从10年前就参与的这个项目其目的之一就是让大家充分了解，我们可以为孩子进行正确的引导，只要花时间，好的习惯是可以培养的。

Q：很多人称你为“发球博士”，如果我想要提高发球水平，应该怎么做？

A：发球对于很多人而言，是一个非常令人困惑的技术环节。以高尔夫作为类比，如果想把球打到远处，普通人可能会认为应该降低球杆的触球位置，然后向上挥杆，但高尔夫球选手通常从上往下击球。网球的发球原理正好相反，你得尽可能向上打，才能让球向下飞行。很多人在一开始会觉得这不合逻辑，所以在练习发球时首先得突破这些心理瓶颈。我花费了大量的心血构造心理蓝图（mental blueprint），去帮助人们充分理解发球的机制。如果学员不了解发球的原理，那我也是爱莫能助。

发球的另一个核心环节是投掷。投掷这个动作存在于许多文化背景之中，特别是在棒球、橄榄球盛行的国度，美国的小朋友从小就爱扔东西，小石子、西红柿等等。有拉丁文化背景的人更习惯于用脚踢，阿根廷球星圭勒莫·维拉斯的发球动作就容易让人看得直犯尴尬症。棒球在日本很流行，但它与日本的网球文化交集有限，很多日本球员的挥拍动作做得并不好。锦织圭就有类似的问题，虽然他从13岁就来到IMG。包括我本人在内的很多美国球员，发球的动作早在10岁前就已经成型。好的发球，始于出色的挥拍。

Q：如果锦织圭今天在这里，就提高发球而言，你会对他说些什么？

A：在锦织圭十五六岁之前，我就与他有过许多沟通。我要重申的是，如果没有花足够的时间打磨投掷这个动作，其他的努力都是徒劳。当然，他的发球水平如今确实有长进。阿加西的发球一般，不过他的保发能力放在当下依旧可以排前五。要保发，好发球只占一部分，就如同想要取得破发，光有好的接发技术是不够的。锦织圭在接发方面做得已经很好，发球环节依然有提升的空间，从数据上看他已经接近了穆雷的水准，穆雷上个赛季的二发也不是太好。

很多人喜欢对球员评头论足，指出某某球员的弱点在哪，谁的某项技术制约了他或者她拿大满贯。要知道，当一个球员可以跻身世界前六，表明他已经做得相当好了。锦织圭依靠自己的实力，得到了许多商业上的回报。他还能再进一步吗，有这种可能。张德培是否能帮助锦织圭完善发球，这个我们不清楚，毕竟张德培不以发球著称。

这几年我和锦织圭的交流次数有限，当一个球员打到一定程度，他能领会的建议就越来越少。他们会在自己的内心里构筑一个堡垒，只允许一小部分人进入，张德培在锦织圭的团队中，表明了圭对他执教能力的认可。

其实，你一旦搭上职业网球这趟高速列车，能够改变的空间是很有限的，你有足够的时间去改变原有的习惯吗？几年前，扬科维奇找到了我，她的肩膀不适，想调整发球的动作。这是一位在巡回赛上征战了十余年的老将，她以前的击球习惯就像被刻在石板上的十诫一样（坚固）。我花了四个多星期才让她有些改变，期间又碰上了休赛期、节假日，回到场上在面对压力的局面下，球员往往又回了固有的击球模式，那次合作并不成功。

Q：在你看来，谁的发球技术最好？

A:我觉得发球水平的高低需要从技术（technical）和策略（tactical）两个标准来衡量，我们刚才在谈论锦织圭，其实我觉得纳达尔也很有代表性。作为一名左手持拍的选手，他使用了大量的侧旋和上旋，仔细研究他的发球、接发球，不难发现他是赛场上这两个技术环节最接近费德勒的球员。

就发球而言，费德勒无疑是最高效的选手，他的保发成功率高，并且不需要大炮式的发球，却依然可以做到90%左右的保发成功率。像费德勒这样的球员，只需要将破发成功率稳定在20%以上，就可以轻松保住世界前三的排名。

至于像伊斯内尔、格罗斯这一类型的选手，他们的破发成功率不高，格罗斯只有不到10%的成功率，所以他的比赛几乎都只能通过抢七来决出胜负。罗迪克也有类似的问题，无法保证整场比赛发球的水准，不像费德勒或者桑普拉斯无论是在开局还是比赛的收官阶段，发球状态始终都可以维持极高的水平。

A: 拉奥尼奇在温网男单决赛多次使用发球上网战术，面对穆雷这似乎并不奏效，这种打法已经过时了吗?

Q: 我不认为这是错误的尝试，当你面对德约科维奇、穆雷，一旦进入多拍相持往往会陷入被动。费德勒去年使用SABER战术，这种思路很正确。早期的费德勒有模仿桑普拉斯的痕迹，鉴于当今男子球员的接发能力，对付发球上网选手并不是件难事，意识到这一点后，费德勒果断放弃了这种战术。

我觉得未来在巡回赛上再看到一个完完全全的发球上网型选手的可能性微乎其微，拉奥尼奇的表现很大程度上要归功于麦肯罗，要知道他们在温网前的几周才开始合作，这是一个好的开端。