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来例假可以喝蒲公英吗

来源：花匠小妙招时间：2026-01-05 07:05

来例假可以喝蒲公英吗

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来例假可以喝蒲公英吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李杰

山东大学齐鲁医院妇科

来例假期间可以适量喝蒲公英茶，蒲公英具有清热解毒、消肿散结的作用，但体质虚寒或经量过多者应谨慎饮用。

1、清热解毒

蒲公英含绿原酸等成分，有助于缓解经期轻度炎症反应，适合有痤疮或咽喉不适的女性。

2、促进代谢

其利尿作用可帮助缓解经前水肿，但频繁排尿可能加重部分人群的经期疲劳感。

3、胃肠刺激

蒲公英的苦寒特性可能引发胃肠敏感者出现腹痛腹泻，经期胃肠功能较弱者建议减量。

4、经量影响

所含维生素K具有促凝血作用，但大剂量饮用可能干扰正常月经排出，经量少者尤需注意。

经期饮用蒲公英茶建议每日不超过300毫升，可搭配红枣或生姜中和寒性，出现腹痛或经量异常应立即停用。

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