花草茶 --- 红景天

红景天药典来源为景天科植物大花红景天的干燥根和根茎。秋季花茎凋枯后采挖，除去粗皮，洗净，晒干。大花红景天生长于海拔 4300 米以上，自然生长的大花红景天需7-8年方可采用。

红景天表面棕色或褐色，粗糙有褶皱，剥开外表皮有一层膜质黄色表皮且具粉红色花纹。 断面粉红色至紫红色，有一环纹，质轻，疏松，有时具裂隙。气芳香，味微苦涩、后甜。

中医认为红景天具有补气清肺，益智养心，收涩止血，消肿散瘀作用。

现代药理研究显示，红景天含红景天甙、黄酮类、香豆素类、东莨菪碱、桷皮素、芦丁–谷甾醇、鞣质等多种生物活性成份，能扩张血管，降压，增强毛细血管弹性，改善微循环，降血脂，降低血液粘稠度，并有较强的抗缺氧、抗疲劳等作用，能降低心肌和脑中血液乳酸含量，增强缺氧时心肌糖元含量，对心肌缺氧的保护相当于参脉饮、川芍合剂的综合作用。研究显示，红景天可明显改善冠心病、心绞痛患者的症状，减少患者的硝酸甘油用量，使患者的缺血性心电图改变好转，同时能显著降低全血粘度、血浆粘度和血小板聚集等血液流变学指标。对患者的肝、肾无副作用。

红景天是一种具有非常好的强身健体功效的中药，对于气虚体弱免疫力底下的患者来说非常的适合。不过，红景天并不是谁都可以服用的，先来了解下它的功能吧！

预防高原反应

红景天能改善供氧系统，提高机体对氧的利用和对缺氧的耐受性，对高原低氧环境的自由基代谢失衡有调节、保护作用。红景天能在整体水平上提高机体缺氧时的有氧代谢过程，对缺氧损伤心肌细胞有保护作用。也是现在人们使用最多的地方。

增强心脑血管系统功能

红景天能降低心脏的负荷，改善心脏功能，增强缺血心脏的泵血功能，加快血流。红景天具有益气、活血、化淤的功效，能清除血管垃圾，增加血红蛋白数量，提高血氧含量，对心肌缺氧具有保护作用，能修复受损的心肌细胞，减少心肌梗塞的面积，恢复心脏活力，作用等同于复方丹参。

降血压

红景天甙和酮能短时间内显著降低血压。（中药的降压原理非常复杂，通常是双向调节血压，高者降之，低着升之。）

降血糖

红景天含有丰富的铬，比普通食物中含铬最高的蛋黄高20倍。铬可以增强胰岛素的效应，维持体内糖的正常代谢。因此，红景天可以增强胰岛素的分泌，有效降低血糖，尤其适用于Ⅱ型糖尿病患者。

降血脂、降血粘

红景天可以有效促进胆固醇和脂肪的代谢，使其不沉积在血管上，从而降低血脂和血液粘稠度，减少血栓的形成，达到清洗血管，保证血氧供应，防止心血管病突发的目的。

抗肿瘤

红景天素能明显抑制肝癌、胃癌、肺癌等癌细胞的生长繁殖，抑瘤率在50%以上。

抗衰老

自由基增多引起人的衰老，红景天有较强的抗氧化物质，能有效清除自由基，延缓大脑皮质老化，对皮肤也有抗老化作用。

抗疲劳

通过清除乳酸，补足血氧，红景天能有效消除疲劳，恢复体力，使机体活力充沛。

增强免疫力

红景天能增强细胞免疫、体液免疫和非特异性免疫功能，增强巨噬细胞和自然杀伤细胞的活性，从而提高人体的抗病能力和抗感染能力。

增强造血功能

红景天有抗贫血和促白细胞增生的作用，可用于防治由辐射和放化疗引起的造血机能障碍。

健脑益智

红景天能显著提高血氧水平，增强脑干网状系统的兴奋性，增强大脑机能，提高记忆力，提高疲劳情况下的工作效率和持久力。

主要事项：

1、儿童，孕妇慎用

2、单泡，不适宜搭配其他茶，，可以搭配玫瑰花。

3、若是正在发烧、咳嗽的人不建议使用。在中医理论中，若体内有发炎情况，若再使用补气中药材，易有 「引风邪入里」的情况，病况会更严重。

4、量不能多，红景天每次内服用量3-10克。(一般泡水用15克左右每天)

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