【养生茶饮】紫苏薄荷姜茶
来源： 时间：2026-01-01 23:33
紫苏：性温，味辛，归肺、脾经，有解表散寒、行气和胃的功效。薄荷：性凉，味辛，有疏散风热、护肝利胆、抑菌消炎的功效。
生姜：味辛、性微温，归肺、脾、肾经。有发汗解表、温中止呕、温肺止咳的功效。
用料
紫苏叶 适量 薄荷叶 适量 生姜片 适量【养生茶饮】紫苏薄荷姜茶的做法
紫苏、薄荷洗净，姜切片，加水煮至出味。
盛出！
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