喝艾叶水的功效与作用是什么

喝艾叶水的功效与作用是什么

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喝艾叶水具有温经散寒、祛湿止痒、止血安胎等功效，主要用于缓解寒性痛经、湿疹瘙痒、胎动不安等症状。

1、温经散寒

艾叶性温，归肝、脾、肾经，其水煎剂能促进血液循环，驱散体内寒气。对于女性因宫寒导致的痛经、月经量少色暗，饮用艾叶水可缓解小腹冷痛。虚寒体质者冬季饮用有助于改善手脚冰凉。

2、祛湿止痒

艾叶含挥发油成分桉叶素，具有抗炎抑菌作用。湿热引起的皮肤湿疹、荨麻疹瘙痒时，用艾叶水外洗或内服可减轻红肿渗出。需注意过敏体质者慎用。

3、止血安胎

艾叶炭具有收敛止血功效，可用于崩漏下血。孕期少量饮用艾叶水能抑制子宫平滑肌收缩，但过量可能引起子宫兴奋，建议在医生指导下使用。

4、抗菌消炎

艾叶水煎液对金黄色葡萄球菌等致病菌有抑制作用，辅助治疗胃肠型感冒引起的腹泻。配合生姜煎服可增强发汗解表效果。

5、调节免疫

艾叶多糖能激活巨噬细胞，增强机体非特异性免疫功能。长期熬夜人群适量饮用，有助于改善亚健康状态。

饮用艾叶水需控制浓度与频次，每日用量不宜超过10克干艾叶，连续服用不超过7天。阴虚血热者禁用，孕妇及经期女性应在医师指导下使用。建议搭配红枣、红糖调和药性，避免空腹饮用刺激胃肠。出现口干、便秘等上火症状时应立即停用。

温馨提示：医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊

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