【抗炎专题】哪些成分可以有效抗炎呢？

最近被问得最多的问题就是：

你说的抗炎到底是什么东西啊？

为啥反复都在强调这个问题，真的有那么重要吗？

抗炎就是使用抗生素在脸上吗？

首先，来看看什么是炎症反应？

炎症反应最根本的原因是身体内部因素或者外界各种刺激唤醒了免疫系统。

免疫系统原本是保护人体的，不刺激它的时候他就是个可爱的小卫士，但一旦有各种原因刺激它之后，就变成了大魔王。

为了消灭那些刺激我们的炎症因子，免疫系统这哥们是人挡杀人，佛挡杀佛，不仅仅把有害的东西给打个团灭，也会把正常的细胞连带破坏掉。

而炎症表现在我们脸上的就是红、肿、痛，与之相关联的皮肤问题就是各种痘痘、皮肤泛红、皮肤没啥大问题但不问题，但各种起小疹子。

这就是因为我们的免疫系统在和炎症因子厮杀后导致的。如此看来，抗炎真的是很有必要呢~

哪些成分能舒缓“炎症”反应后的相关症状？

除了屏障修护之外，护肤品中一些活性物也能够针对性地参与到一些炎症因子释放的抑制，也可以在发生炎症反应之后来帮忙舒缓一些相关症状。

说到这一定会有胖友问，什么产品抗炎最强？

真的很抱歉，这是个无法回答的问题，不同成分能抑制的炎症因子不同，水溶 or 油溶？稳定 or 不稳定？浓度几何？这些都是影响因素。

抗炎成分有哪些呢？

那么针对这些炎症因子的释放，我们可以喊不同的活性物来做救兵，比如：

红没药醇

红没药醇具有极佳的抗炎性能和抑菌活性，以及出色的稳定性和皮肤相容性。它能够促进愈合和新陈代谢，同时降低皮肤炎症，提高皮肤的抗刺激能力，修复受损的皮肤。

菊科植物

常见的有洋甘菊、母菊花、春黄菊花等，其中运用非常广泛的红没药醇也是从菊科植物中提取来的，它不仅有很好的稳定性抗炎性能好，还具有一定的抑菌活性。

马齿苋

马齿苋提取物中的黄酮、生物碱能够减少炎症因子的释放，从而减轻皮肤炎症的情况。另外，还有一定的抗菌作用，能够抑制痤疮丙酸杆菌，针对红肿痘痘有消炎愈合作用。

甘草提取物

常见的提取物有光果甘草、甘草酸二钾、甘草次酸等，都具有一定镇静消炎作用。

积雪草提取物

积雪草含有多种成分，包括积雪草苷、羟基积雪草苷、积雪草酸等。不仅杀菌抗炎作用，还有促进组织再生能力、合成胶原蛋白等，具有保湿、美白、抗老等多种作用，是个“全能的小能手”呢。

烟酰胺

烟酰胺熟悉到不能再熟悉了，美白、抗老、抗氧、修护屏障、抗糖化等等功效，烟酰胺都能出一份力。在抗炎方面，烟酰胺也不落下，烟酰胺能抑制IL-1、IL-6、IL-8、TNF-α等炎症因子，虽然抗炎效果并没有多么出彩，但烟酰胺的多功能特性以及高性价比得以被广泛的利用。

白柳树皮

说起白柳树皮，首先想到的是阿司匹林和水杨酸，人类第一次发现水杨酸就是在白柳树皮中发现的。

白柳树皮中所含的是糖苷化的水杨酸，名称叫做“水杨苷”，也就是在水杨酸分子结构基础上多了一个糖苷键的修饰。

有了糖苷的束缚，水杨酸的去角质能力就被极大的减弱了，分子量也变大了，从脱缰的野马变成温顺的小马，值得庆幸的是抗炎效果仍然被保留下来。水杨苷主要功效就是抗炎，水杨苷能够抑制IL-1、TNF-α、PGE2、COX-2等炎症因子，附带一点去角质的能力。

七叶树提取物

七叶树提取物的主要功效成分是“七叶树皂苷”，具有消肿、抗炎、保护毛细血管、防止静脉曲张等功效。

除此之外，还有金盏花、姜黄根、海茴香、白藜芦醇、阿魏酸等都是具有抗炎活性的成分的植物提取物。

所有肤质都需要抗炎吗？

首先需要注意的是，如果是脂溢性皮炎、玫瑰痤疮、过敏等导致的炎症问题，需要及时去医院就诊治疗。

如果是敏感肌、痘肌、皮肤屏障受损的肤质，当你的肌肤正处于发炎状态，需要停用手头上一些美白、抗老等功能性产品，精简护肤（温和清洁、保湿、防晒），护肤routine中可以添加一款有抗炎成分的产品，只有炎症得到缓解，才能进一步改善由炎症引发的肌肤问题。

如果是正常的健康肤质，日常做好抗氧化工作就可以了，不一定要刻意追求抗炎功效的产品。

总得来说，病理性的炎症重在治疗护理为辅，而其他原因导致的炎症则非常需要正确的护理，健康皮肤需要预防炎症爆发的隐患：做到坚持摄入全面的营养，减少致炎饮食，规律作息，合理护肤，尽可能避免人为因素导致的炎症爆发，持续让皮肤处于健康舒适的状态，才能保持皮肤细腻稳定并减少炎性损伤和衰老哦。

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