灰指甲怎么预防

灰指甲即甲真菌病，其是可以通过日常生活管理进行有效预防的。

1、减少接触传染源。避免与癣病患者直接接触或共用生活物品。

2、切断传播途径。积极治疗自身癣病，如手足癣等，避免自身传播；尽量避免到存在隐患的公共浴池、游泳池等场所，不与他人共用拖鞋、浴巾、寝具等物品，避免发生接触传播。

3、易感人群的管理。免疫功能受损的患者，应积极治疗原发病，如糖尿病患者容易发生高然，应积极控制血糖。

4、培养良好生活习惯。平时穿鞋应避免过紧、不透气的鞋类。像过去的运动鞋、军靴、胶鞋，由于不透气，其足部周围环境非常容易滋生真菌，造成感染。所以选择合适的鞋，保持足部清洁、干燥、通风透气。同时，鞋袜要定期消毒。

5、做好自我保护，避免甲外伤。以免真菌通过伤口接种，造成感染。

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