虫草花的功效与作用及禁忌，可有效提高免疫力但大补不可多食 — 神奇养生网

大家看见虫草花，是不是想到了冬虫夏草，其实虫草花一般就是指的北冬虫夏草，虽然和冬虫夏草不同，也没有冬虫夏草珍贵，但是虫草花也是一种十分好的药用真菌，食用它可以滋阴补肾提高免疫力，下面便来跟大家详细的讲讲关于虫草花的功效与作用及禁忌。

虫草花的功效与作用及禁忌

功效与作用

1、提高免疫力

虽然虫草花没有冬虫夏草那么强大的滋补效果，但是它也是一种可以帮助人体提高免疫力的药物，在虫草花中含有的虫草酸和虫草素能够综合调理人机体内环境，增强体内巨噬细胞的功能，从而帮助人体提高免疫力，免受各种病毒的侵害。

2、滋阴补阳

除了可以提高免疫力外，食用虫草花还有着本不错的滋阴补阳效果，虫草花对于肾气不足，阳气衰弱，阴气滋生的状况有着很好的调理作用，同时可以治疗眩晕耳鸣、健忘不寐、腰膝酸软、阳痿早泄等疾病。神奇养生网 Www.LYXUNLoNG.COM

3、调节内分泌

食用虫草花，对于女性的功效可以说十分不错的，虫草花是一种特别适合女性食用的保健产品，在虫草花中含有一些类似于雌性激素的天然成分，在女性食用虫草花以后，这些天然的雌性激素可以被女性吸收，从而提高女性卵巢的功效，维护女性的健康。

4、预防心血管疾病

食用虫草花可以减少和预防心血管疾病的发生，在虫草花中还有虫草素以及核酸苷等营养成分，这些营养成分可以帮助人们提高血小板的活性，防止血栓的形成，预防血管堵塞，保证血管的通畅，从而起到有效的预防心血管疾病的作用。

禁忌

在虫草花的功效与作用及禁忌中我们除了要知道它的功效外，我们也要格外注意它的禁忌，因为虫草花属于日常食用食材所以它的禁忌并不是很大，但也不是没有，虫草花它的营养成分是十分高的，且属于大补食品，大家不可以多食也不可以天天食用，以免出现营养过剩。

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