什锦水果拼盘热量，什锦水果拼盘减肥

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什锦水果拼盘热量

食物别名：无

减肥风险：

51.1

提示：食用什锦水果拼盘太多，担心今后要减肥！

营养成份（100克）

营养素含量（单位：毫克） 营养素含量(mg) 热量165大卡 维生素A58.1ug 蛋白质10.8克 维生素B10.07 脂肪13.3克 维生素B20.19 膳食纤维11.7克 烟酸0.8 碳水化物21.1克 维生素E2.47 钙100.9毫克 铁17.3

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文档资料

文档内容：什锦水果拼盘的热量是多少、怎样吃什锦水果拼盘，才能减肥瘦身

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