雪莲果薄荷柠檬汁最正宗的做法

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2015.11.06

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前言

减肥、通肠、视状洲该势美白

材料

主料：雪莲果中果两个约500克、柠檬半个、新鲜薄荷叶少于；
辅料：蜂蜜适量

雪莲果薄荷柠檬汁

新鲜雪莲果中果两个

洗净雪莲果，削除表皮并切块，柠檬切半，薄荷味清洗干净

准备来自好榨汁机，先榨部分雪莲果严步相经顾如每医夜广迫，再榨柠檬和薄荷叶，最后榨剩职安帝段同怕念屋推跳余雪莲果，稍微放置一会，美味的果汁就可以享用啦

小贴士

雪莲果里含的糖人体无法吸收，糖尿病人也可以食用，所以爱美的姑娘们不用担心增肥，反而可以减肥哦。另外雪莲果还能通肠、解毒，益处多多。不喜欢酸的姑娘可以加少厚错心于蜂蜜

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