热性的水果有哪些

热性水果主要有荔枝、龙眼、榴莲、芒果、番石榴等。

1. 荔枝：原产于中国南部，是亚热带果树，常绿乔木，高约10米。果皮有鳞斑状突起，成熟时通常暗红色至鲜红色。果肉产鲜时半透明凝脂状，味香美，但不宜多食，否则可能会上火。

2. 龙眼：在中国西南部至东南部栽培很广，以福建、台湾最盛。常绿乔木，高通常10余米。果实近球形，通常黄褐色或有时灰黄色，外面稍粗糙，或少有微凸的小瘤体。其甜润滋补，深受喜爱。

3. 榴莲：热带著名水果之一，原产马来西亚。植株高大，树高15-20米。果实足球大小，果皮坚实，密生三角形刺。果肉是由假种皮的肉包组成，肉色淡黄，粘性多汁，气味浓烈，爱之者赞其香，厌之者怨其臭。

4. 芒果：原产印度，在我国云南、广西、广东、福建、台湾等地有栽培。常绿大乔木，高10-20米。果实较大，成熟时果皮颜色多样，有黄色、橙色等。果肉多汁，味道香甜，富含维生素C等营养成分。

5. 番石榴：原产南美洲，中国华南各地栽培。乔木，高可达13米。浆果球形、卵圆形或梨形，成熟时淡黄或粉红色。果肉白色及黄色，胎座肥大，肉质，淡红色。

热性水果虽然营养丰富，但过量食用可能会引起身体不适，比如咽喉肿痛、口腔溃疡等。尤其是本身火气较旺、容易上火的人群，食用时更要适量。

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