美味 “ 蓝 ” 不住，趁周末开启你的“莓”好时光！

美味 “ 蓝 ” 不住，趁周末开启你的“莓”好时光！

2024-05-17 18:15

来源：澎湃新闻·澎湃号·政务

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盼望着，盼望着

“浆果之王”蓝莓熟了

一颗颗蓝紫色的果实

散发着诱人的清香

娇艳欲滴，酸甜可口

阳光正好，微风不燥

蓝莓采摘，约起

进入蓝莓园

一株株蓝莓树被

沉甸甸的果实压弯了枝头

凑近些

就能闻到清新独特的果香味

此刻

鼻端是诱人的清甜果香

伸手就可以触到饱满果实

如果你爱吃蓝莓

一场唇舌的极致诱惑之旅

一定不能错过

刚采下的蓝莓

表面都带有一层白霜

这并不是脏东西

而是蓝莓自然产生的果粉

营养丰富

是蓝莓新鲜与成熟的标志

圆润可爱的果型

酸甜多汁的味道

醉然怡人的果香

软中带韧的口感

低卡的热量

让不少人成为它的头号粉丝

放在嘴里轻轻一抿

柔软的果肉和

充盈的汁水就爆开来

细嚼一口，有点微酸

连吃几口

感觉果肉化成香甜

嫩滑的果肉在齿间流窜

撩拨着你的味蕾

脆嫩细腻的风味

从舌尖、齿间到心间

让人欲罢不能

蓝莓是世界粮农组织推荐

五大健康水果之一

有“世界第三代水果之王”的美称

还有人直呼它为

“能够口服的护肤品”

蓝莓有防止脑神经老化

保护视力、软化血管

增强人机体免疫等优点

其中蓝莓富含的花青素

具有活化视网膜功效

可以防止眼球疲劳

除了营养丰富以外

独特的一抹蓝色

也让它成为了各类食品中

必不可少的点睛之物

不仅可以直接吃

也可以DIY美食

这个周末

带上家人和朋友

一起亲手采摘

享受蓝莓盛宴吧

来源:文旅威海

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