5种卧室“神仙植物”，养对了助眠又净化空气，养错了……你可能要失眠了！
阿梅记得，我的两个养花群里都激烈的讨论过卧室能不能养花，能养什么花？
阿梅经过查阅资料、向养花达人们取经，总结了今天的内容：
卧室是我们每天休息和放松的地方，选择适合的植物不仅能美化环境，还能改善空气质量，甚至有助于睡眠。
然而，并不是所有植物都适合放在卧室，有些植物可能会在夜间释放二氧化碳，影响睡眠质量。
那么，这5种“神仙植物”就是适合室内养的，看看它们到底有什么神奇之处，以及如何科学养护它们。
1. 龟背竹——卧室的“空气净化器”
特点：
龟背竹是一种经典的观叶植物，叶片独特，像龟壳一样裂开，颜值高且寓意长寿。
它不仅能吸收空气中的甲醛、苯等有害物质，还能在夜间释放氧气，改善卧室空气质量。
养护方法：
- 光照：龟背竹喜欢散射光，避免阳光直射，放在卧室的窗边或光线明亮处即可。
- 浇水：保持土壤湿润但不积水，春夏季节每周浇水1-2次，秋冬季节减少浇水频率。
- 温度：适宜温度为18-25℃，冬季注意保暖，避免低于10℃。
- 小贴士：定期清理叶片落灰，可以用除污亮叶剂，保持叶片干净，有助于光合作用。
2. 虎尾兰——懒人必备的“氧气制造机”
特点：
虎尾兰就是虎皮兰，被誉为“卧室神器”，因为它能在夜间吸收二氧化碳并释放氧气，特别适合放在卧室。
它的叶片挺拔，花纹独特，还能吸收空气中的有害物质，比如甲醛和苯。
养护方法：
- 光照：虎尾兰耐阴，但喜欢明亮的散射光，避免强光直射。
- 浇水：超级耐旱，春夏季节每2-3周浇水一次，秋冬季节每月浇水一次即可。
- 温度：适宜温度为15-30℃，冬季注意防寒，避免低于5℃。
- 小贴士：虎尾兰不喜欢潮湿环境，浇水时注意不要浇到叶心和积水，以免腐烂。
3. 常春藤——卧室的“甲醛克星”
特点：
常春藤是一种攀援植物，叶片小巧可爱，不仅能吸收空气中的甲醛、苯等有害物质，还能有效减少空气中的霉菌和灰尘，特别适合放在卧室。
养护方法：
- 光照：常春藤喜欢明亮的散射光，避免强光直射，否则叶片容易发黄。
- 浇水：保持土壤湿润但不积水，春夏季节每周浇水1-2次，秋冬季节减少浇水频率。
- 温度：适宜温度为15-25℃，冬季注意保暖，避免低于10℃。
- 小贴士：常春藤喜欢湿润环境，可以定期喷水增加空气湿度。
4. 薰衣草——卧室的“天然助眠香薰”
特点：
薰衣草不仅颜值高，还能散发淡淡的香气，有助于缓解焦虑和改善睡眠质量。
它的香气还能驱赶蚊虫，是卧室的理想选择。
养护方法：
- 光照：薰衣草喜欢充足的阳光，放在卧室的窗边或阳台附近，每天至少需要6小时光照。
- 浇水：薰衣草耐旱，春夏季节每周浇水1次，秋冬季节减少浇水频率，避免积水。
- 温度：适宜温度为15-25℃，冬季注意保暖，避免低于5℃。
- 小贴士：开花后可以剪下花朵制成干花，放在枕头边助眠。
5. 绿萝——卧室的“空气加湿器”
特点：
绿萝是一种常见的观叶植物，叶片翠绿，生命力顽强。
它不仅能吸收空气中的甲醛、苯等有害物质，还能通过蒸腾作用增加空气湿度，特别适合干燥的卧室环境。
养护方法：
- 光照：绿萝耐阴，但喜欢明亮的散射光，避免强光直射。
- 浇水：保持土壤湿润但不积水，春夏季节每周浇水1-2次，秋冬季节减少浇水频率。
- 温度：适宜温度为15-25℃，冬季注意保暖，避免低于10℃。
- 小贴士：绿萝喜欢湿润环境，可以定期喷水增加空气湿度，或者用湿布擦拭叶片。
结语：
以上5种植物很适合养在卧室，还能改善卧室空气质量，甚至有助于睡眠。
但是，大家别一股脑的养很多在卧室哦，阿梅建议不要超过两种，不要超过三盆。
大家都养了那些花卉绿植啊？可以评论区晒出来哦，阿梅会抽取其中一位赠送养花肥一份！
注：（部分图片来源网络，如有不妥，请联系我更换）
