学校举办“润心聚力,冰融花开”萨提亚工作坊持续推进教工心理健康暖心工程

10月14日下午,人事处在长阳校区心理中心团体辅导室成功举办“润心聚力,冰融花开”萨提亚工作坊,为大家带来一场专业、沉浸式的心理调适体验。
本次工作坊聚焦高校教师心理,特邀北京城市学院硕士生导师、副教授蔡永芳博士(后)担任主带专家。蔡博士具有萨提亚模式认证咨询师、高级家庭教育指导师等多重专业资质,拥有丰富的心理健康服务经验。活动中,她以“冰山理论”为核心,通过理论讲解、案例分析与互动交流相结合的方式,帮助教职工深入认识压力与情绪对个人工作、生活的影响,系统讲解压力应对与情绪管理的实用策略,并针对教师群体需求,量身定制自我关怀方案,引导大家在轻松的氛围中觉察身心状态、学习心理调适方法。
活动现场互动氛围浓厚,教职工们积极参与讨论分享,结合自身工作经历交流心理困惑与调节心得,在专业引导下逐步掌握科学管理情绪、缓解工作压力的技巧。此次萨提亚工作坊的举办,既是学校“教工心理健康暖心工程”中“心灵滋养行动”的具体实践,也延续了暖心工程“关注教工需求、守护心灵健康”的核心理念,进一步丰富了心理健康服务形式,为教职工搭建了释放压力、提升心理素养的优质平台。
未来,学校将持续推进教工心理健康暖心工程,不断创新活动形式、丰富服务内容,切实提升教职工幸福感与归属感,为学校高质量发展注入温暖动力。
【2510028】(人事处(教师工作部、教师发展中心))
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