干货 | 带孩子这样做器械操，有趣！大气！上档次！（附精彩视频）

一天之计在于晨，有趣的早操活动能够调动幼儿一整天的积极情绪，发展基本动作的协调性和灵活性，增强体质与团队协作能力。

器械操是幼儿园早操活动的主要形式之一，有了器械的运用，早操活动便有了更为丰富的声音和色彩，情境的贯穿与动作的变化也更为生动有趣，能极大调动幼儿参与的积极性，深受幼儿的喜爱。

那么，幼儿器械操该如何创编才能更出彩呢？下面这些策略一定可以帮到你！

01

热身放松，必不可少

热身和放松活动能够有效避免运动过程中身体受伤，是任何一项体育活动都必不可少的环节。

在器械操活动中应用简单的走跑交替和队形队列变化等准备活动入场，达到生理及心理上的“动员”，让幼儿的身体机能逐渐进入运动状态。

在操节的最后应是活动量慢慢减弱的一个环节，让幼儿身体的各个部分得到充分放松，使幼儿以良好的身体状况与精神面貌开始一天的幼儿园生活。

02

选好音乐，调动热情

早操中音乐的选择至关重要，好的乐曲不仅能渲染活动气氛，调动幼儿的活动热情，而且能起到代替口令和指挥的作用，提醒幼儿变换动作和队形，增强幼儿的节奏感、韵律感、表现力、想象力。

器械操中的音乐应根据器械的风格来进行选择，要符合操节和动作速度的要求，音乐的旋律和节奏要鲜明、轻快，易于幼儿掌握与记忆。

同时，我们在编操时也可以根据音乐节拍配以一定的呼声，例如在跳跃运动时让幼儿按乐句节奏喊“嘿”、“哈”等象声词，这样能够帮助幼儿做操时动作更加有劲、整齐，振奋精神，提高做操的兴趣。

早操音乐的选择

❖ 小班

可以选择节奏较舒缓、歌词较简单、幼儿对歌词中的事物有一定的了解的歌曲进行早操活动。

例如《十二生肖歌》《水果拳》《小花猫》《小小萤火虫》《数鸭子》《太阳花》《螃蟹歌》《蚂蚁搬豆》等。

❖ 中班

中班幼儿体力明显增强，活泼好动，应选择节奏感更强的歌曲，幼儿可以一边唱歌一边做操，多领域共同发展。

例如《向前冲》《钓鱼歌》《交通规则在我心中》等。

❖ 大班

大班幼儿动作灵敏度、控制能力都明显增强。大班的早操音乐内容可以稍微复杂一点，选择忽快忽慢、有较大节奏变化的一些音乐。

例如《健康快乐动起来》《我的身体最神气》《Go Go girl》《我真的很不错》等。

03

选好器械，物尽其用

器械操分为轻器械操和辅助器械操，轻器械操是幼儿在徒手操的基础之上，手持较轻的器械所进行的一种基本体操，如球操、棍操、圈操；辅助器械操是将体操垫、椅子等器械放在地面上，不用手进行操作，而是将其当作辅助操节的材料所进行的一种基本体操。

哑铃 、响铃、球响瓶、筷子

摇

响铃、响瓶、响棒、拉拉队花

抛

钻

滚

拍

球

跳

毛线辫子、彩带、短绳、塑料棒、响棒、小地垫、呼啦圈、U形花环

能让幼儿跨跳，跳上跳下、跳进跳出

顶

拉

甩

只有深入分析和准确把握器械的特点，才能充分发挥器械激发兴趣、培养美感、丰富动作、增加运动负荷的功能。例如瓶子、罐子之类空心的器械，我们可以往里面装一些东西，使之既能发出声响，又能增加一定的重量，从而起到增加幼儿运动量的作用。

△适合早操活动的器械，来自亿童运动包

04

动作编排，趣味新颖

幼儿器械操包含走跑交替、队形队列、基本体操、动作练习和放松活动五大部分。动作的编排应符合趣味性和新颖性，达到锻炼全身的目的，激发幼儿运动的兴趣。

➤小班的操节动作应形象、活泼、童趣，以手持器械做简单的模仿动作为主，时间控制在6-8分钟；

➤中班的操节动作应规范、到位、有力，增加动作的练习，突显器械的特色，时间控制在8-10分钟；

➤大班的操节动作应较为复杂多变，有一定的运动量和同伴协作要求，时间控制在10-12分钟。

05

助力保育，彰显特色

器械操活动是园所对外展示的一个窗口，能很好地凸显幼儿园的特色和成果，彰显园所文化。我们可以在创编操节的时候，把它和幼儿园的阶段教育重点或教研主题进行结合。

例如在培养小班幼儿饭后擦嘴的生活习惯期间，可以使用毛巾这一生活用品作为器械创编操节活动，让幼儿在与毛巾的互动中产生兴趣，进而潜移默化地培养幼儿良好的生活常规。

精彩器械操活动案例

初春的早晨，阳光温暖、空气清新，开展早操活动再合适不过啦！这3个适合在清晨开展的器械操活动有趣又有料，快跟着视频学起来吧！

《植树操》

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《飘带操》

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《棒操》

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END

看到这些，老师们是不是跃跃欲试，想大展手脚，创编一些好玩有趣的器械操活动呢？相信一定会受到孩子们的欢迎，成为大家喜爱的晨间活动。

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