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遛娃时要注意了，春暖花开季当心“被”过敏

来源：花匠小妙招时间：2025-10-17 20:23

如今是阳春三月，天气转暖，景色也越来越美。在春暖花开时节，带宝宝出门踏青，近距离感受春天的美好，是周末许多家长遛娃的首选方式。

不过家长们一定要注意，春季万物生发，是最美的花季，但繁花背后暗藏致命杀手，对于过敏体质的孩子来说，万紫千红的花海不能轻易涉足，否则容易诱发哮喘，过敏性鼻炎等疾病，严重者甚至会伤及性命。

好看的花粉怎么会隐藏着这么大的隐患？

这是因为花粉的成分极为复杂，除了水分以外，还含有多糖，脂肪，蛋白质和多肽，这些成分都可以引起过敏，但其中最主要的致敏抗原成分是蛋白质。

一般人吸入花粉后，通常不会引起很强烈的反应。但对于某些过敏体质尤其是较差的儿童来说，微量的花粉就可使身体产生大量相应的抗体，如果这种抗体再与相应的花粉接触，就会引起过敏反应。

儿童哮喘是这个时期的高发病，主要发作于1-10岁，和孩子自身免疫力低下有一定关系，但更重要的原因来自于春天的花粉。春天鲜花绽放，和风送暖，空气中会飘发大量的花粉，这是导致孩子哮喘发作最大的致敏源。

花粉过敏有着属于自己的独特特点：

其一是季节性发作，尤其是每年的春季容易出现症状，是普遍的便是打喷嚏，眼睛鼻子喉咙都会感觉奇痒。

细致的分析，脸部表现为眼结膜充血，容易流泪，分泌物增多；鼻部可表现为鼻痒鼻塞，经常打喷嚏；呼吸道可表现为咳嗽胸闷呼吸不畅；皮肤还会表现为出现丘疹红斑等症状。

要注意，这种病目前不能根治，遇到致敏原就会发作，尤其是哮喘，所以生活中，对于幼小儿童预防更胜于治疗。

这就要求家长做到以下几点：第一，观察孩子日常生活，注意查清过敏原，防止孩子与其接触。第二，尽量照顾好孩子日常，注意保暖防止感冒，并且去人口密集的公共场所，以减少交叉感染的几率。第三，注意让孩子尽量避免与花粉接触，防止吸入致敏花粉，外出活动可以戴上口罩，以预防或减轻症状。

作为母亲，有两个方法可以降低孩子哮喘发病率：

第一，坚持母乳喂养，不仅能够有效增强孩子对疾病的抵抗力，而且能够降低儿童哮喘患病率。

据相关学者研究发现，母亲孕期使用抗生素可能会增加孩子患哮喘的风险，但如果在孩子出生后六个月内进行纯母乳的喂养，这种风险都可能被降低。

另外，孕期内尤其是孕早期多吃蔬菜，孩子患哮喘的几率能够降低四成。

日本的一项研究表明，女性在孕早期多吃蔬菜，孩子两岁时哮喘的发病率可降低四成。尤其以菠菜芦笋等叶酸含量多的蔬菜，以及西兰花卷心菜白菜等十字花科蔬菜，对孩子哮喘的预防措施尤为明显。

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