火龙果是什么季节的水果呢？

火龙果是什么季节的水果呢？

2015-05-19 09:43

年少懵懂问

我很喜欢吃火龙果，我几乎每天都是要吃一些火龙果的，可是感觉火龙果每个季节都有的，火龙果是什么季节的水果呢？

专家解答

国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。

火龙果是有红心的和白心的，火龙果的营养是比较丰富的，火龙果的红能是比较独特的，火龙果是一种凉性的水果，主要是在夏秋季成熟的，冬天看到的火龙果一般是通过养殖的，是反季节的食物，营养价值自然就没有那么高了，火龙果是有助消化的，抗衰老的功效，女性吃火龙果的话是可以美容养颜的，对皮肤是很好的，所以在日常生活中是可以适当的吃一些，但是一次性是不能吃太多了，一次性吃太多的话是会出现腹泻的现象。