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居家必备的四款抗菌精油

来源：花匠小妙招时间：2025-10-14 02:51

一、茶树精油

茶树精油为茶树的提取物。具有杀菌消炎、收敛毛孔、治疗伤风感冒、咳嗽、鼻炎、哮喘，改善痛经、月经不调及生殖器感染等功效。适用于油性及粉刺皮肤，治疗化脓伤口及灼伤、晒伤、香港脚及头屑。使头脑清醒，恢复活力，抗沮丧。

茶树最重要的用途，是帮助免疫系统抵抗传染性的疾病，策动白血球形成防护线，以迎战入侵的生物体，并可缩短罹病的时间，为强效的抗菌精油。

对精油与芳香疗法领域稍有涉猎的人，都会知道茶树精油的神奇，国际知名芳疗专家Valerie Ann Worwood在其“芳香疗法配方宝典”中将茶树列入“十种用途最多，最有用的精油”，另一位芳疗大师Daniele Ryman也认为茶树是“所知最佳的急救工具”。

茶树的祛痘功效众所周知并且可以直接用在皮肤上严重青春痘，用棉签沾取纯茶树精油轻点于痘痘上，有抗菌消炎收敛痘痘的作用。

二、百里香精油

芳香气味：颜色淡黄，香甜而强烈的药草味、味道可以扩散得很远。

主要功效：

非常强劲的精油，最强的抗菌剂之一。

⒈改善消化系统及妇科疾病，促进血液循环，增强免疫力，减轻神经性疼痛，抗菌。

⒉帮助伤口愈合，治疗湿疹及面疱肤质。活化脑细胞，提升记忆力及注意力，抗沮丧及抚慰心灵创伤。

⒊对头皮屑和抑制落发十分有效。抗菌、抗痉挛、抗昆虫毒液、杀菌、强身、促结疤。强化神经预防作恶梦。

生理改善：

1、抗病毒的作用，对呼吸道疾病最有效，能缓和发炎现象，使鼻粘膜舒适，如：伤风、感冒、咳嗽、鼻窦炎等；

2、对发烧有效果，可降低体温，使身体清凉；也可消除体臭，改善偏头痛；

3、它对生殖泌尿系统也有帮助，可改善膀胱炎和腹泻。

三、佛手柑精油

杀螨虫，并明显消除胆结石。

为衣物杀菌，增加香氛：

取佛手柑精油4滴，加入洗衣机内，可以让衣服既干净又清新芳香，如果没有佛手柑精油可以用柑橘类精油替代。

心理疗效：既能安抚，又能提振，因此是焦虑、沮丧，精神紧张时的最佳选择；它的振奋作用与兴奋作用不同，能够帮助人放松。

其他疗效：佛手柑精油来自佛手柑树的果皮，只要轻轻挤压果皮，就可得到佛手柑的精油，其清新淡雅，类似橙和柠檬，略带花香，整合了果香与花香的丰富气味，是香水中最常使用的精油之一。早在16世纪，法国就开始使用佛手柑精油，利用其杀菌净化功效治疗脸部痤疮、青春痘，改善皮肤感染状况。

四、尤加利精油

心理效果：提神醒脑，集中注意力。

其他功能：用尤加利熏香，具有净化空气、杀菌、抗螨的作用，用水稀释后喷洒在家里，可以驱除蚊虫和宠物身上的跳蚤。

治疗晒伤，可治疗牛皮癣、粉刺，改善油腻与不洁皮肤。

生理疗效：很好的尿道抗菌剂，处理尿道发炎很有效，能改善膀胱炎；

能减轻消化不良、胀气、绞痛、食欲不振；优良的肠胃抗菌剂，驱除肠内寄生虫。

皮肤改善：对皮肤烫伤有明显功效，预防细菌滋生和蓄脓，促进新组织的建构，改善化脓、疱疹、青春痘肌肤，畅通毛孔；割伤、伤口、溃疡与发炎症状，使用尤加利精油后均反应良好。