怎样消除屋尘螨和粉尘螨

怎样消除屋尘螨和粉尘螨

唐先发副主任医师

皮肤性病科 安徽医科大学第一附属医院

屋尘螨和粉尘螨喜欢生活在房屋尘埃和床垫表面的灰尘里，它们以人体脱落的皮屑为食，特别是在湿度较高的环境中更容易繁殖。为了消除这些螨虫，我们可以采取以下方法：

一、 勤打扫室内卫生，使用吸尘器进行清洁，每周更换床单被罩，使用防螨床罩，避免室内灰尘、皮屑堆积，并用除螨喷雾对室内环境进行消毒，这些都可以减少螨虫数量和对身体的危害。

二、定期开窗通风，让房间保持干燥，并进行长时间的阳光暴晒或紫外线照射，这样可以杀死很多的螨虫。

三、螨虫的代谢产物是强烈的变应原，可以引起过敏性鼻炎、螨性哮喘、特应性皮炎、荨麻疹等疾病。定期消除螨虫可以一定程度上减少这些疾病的发生。

当出现过敏或哮喘症状时，一定要及时到医院确诊，在医生指导下使用抗过敏药或哮喘药。

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