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艾叶的“亲姐妹”，一种为天下母亲而生的野草，大家来认识一下

来源：花匠小妙招时间：2025-10-10 02:51

导语：一种为天下母亲而生的野草，被称为“妇女之友”，大家来认识一下

夏天的第二个节气小满来了，小满时节，温度一天天地升高，此时万物皆已长大。

这时你会发现，路边的一年蓬开出了一朵朵像太阳的小白花，水芹开出了一朵朵小花伞，还有人见人厌的鬼针草也开出了小黄花。

还有许许多多各种不知名的野花在尽情绽放，在大自然里，每一朵花都在用色彩绽放它的美丽，如果一朵花开也可以让你快乐起来，那就到野外去多看看野花吧。

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在大自然中，还有一种野花长得特别美丽，它开着白色的小花，花型就像我们的嘴唇，颜色洁白无瑕，一簇簇白色的小花，真的是太美丽了，这种野花就是农村大名鼎鼎的白花益母草。

白花益母草喜欢长在田边、路旁、荒地、草地等到处都是，它为唇形科益母草属一年生草本植物。

如果你喜欢去野外郊游，那一定见过它，是农村十分常见又普通的一种野草，但也是一种神奇的野草。

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白花益母草在春天时长出嫩叶，又嫩又绿，看着就非常诱人。这个季节很多妇女都会采摘回来做野菜吃，常与鸡蛋一起煮食或者做汤等均可，味道鲜美，比一般栽培的蔬菜更加有风味。

由于它的嫩叶看上去酷似艾叶，因此又被称为“益母艾”。白花益母草和艾叶还是嫩叶时，长得真的是非常相似，一般人总是分辨不清楚，就像“亲姐妹”。不过，这2种嫩叶都是可以食用的野菜，即使采错也没关系。

另外，白花益母草的营养成分也比栽培的蔬菜更加丰富，它含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素A以及多种微量元素，同时还含有益母草碱、氧化钾、水苏碱、豆甾醇、谷甾醇等营养物质，对身体有一定的保健作用。

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如今，正值夏季，白花益母草都开出了成千上万的小白花，可千万别小瞧了这种小白花，它可是深受许多妇女们的喜爱。

每年白花益母草花开最茂盛的季节，就能看到许多妇女们在采摘它的花朵，然后晒干做花茶，经常用来泡茶喝，不仅能保护皮肤、滋养皮肤，而且还能滋阴养血，促进新陈代谢、延缓衰老，具有一定的美容养颜功效。

其实，白花益母草还是一味功效卓越的中药材。正如它的名字一样，对女性有很好的作用，特别是对想做母亲的人和已做母亲的人有好处，于是被称为“益母草”。

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白花益母草具有清热解毒、调经活血、去瘀生新的功效，主要对女性的月经不调、闭经、痛经、久不受孕、子宫脱垂、乳腺炎等多种妇科疾病有很好的疗效。

正因为白花益母草的这些功效，它是一种为天下母亲而生的野草，特别是对于做母亲的人疗效更好，因此有“妇女之友”的美誉。

白花益母草它全草均可入药，于夏季生长茂盛花未全开时采集最好，采集回来直接晒干即可，保存得当存放几年也不坏。

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另外，在民间还有一种开红花的益母草，两种野草长相一样，只是花开的颜色不同。其实，它们的药用功效也相似，只是白花益母草更适合妇女，而红花益母草更适合年轻一些的女性。

各位朋友，你们家乡有这种为天下母亲而生的白花益母草吗？现在正是采集白花益母草的季节，若你家乡也有，各位妇女之友别错过，大家赶紧来认识一下，千万不要采错了。