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马齿苋的副作用有哪些这四大副作用要注意

来源：花匠小妙招时间：2025-10-09 13:15

核心提示：　　马齿觅事实上是一种常见的中草药，但是生活中很多老百姓都喜欢把它当中菜一样炒来吃，无论是马齿觅的药用价值，亦或者是马齿觅的食用价值都是非常高的。但是马齿觅有一定的禁忌人群，如果某些特殊的人群吃了反而会引起不适症状。下面我们就一起来详细了解一下马齿苋的副作用都有哪些吧！

　　马齿觅事实上是一种常见的中草药，但是生活中很多老百姓都喜欢把它当中菜一样炒来吃，无论是马齿觅的药用价值，亦或者是马齿觅的食用价值都是非常高的。但是马齿觅有一定的禁忌人群，如果某些特殊的人群吃了反而会引起不适症状。下面我们就一起来详细了解一下马齿苋的副作用都有哪些吧!

　　马齿苋的副作用(1)剂量过大时可能出现恶心不适

　　马齿觅无论是食用还是煎服，效果都非常不错，但是如果不加节制大量进食马齿觅，可能会引起恶心不适的情况，因此如果在不确定自己是否适合吃马齿觅之前，建议先少量进食，等到逐渐适应了再适当多吃点，以免一下子身体承受不了引起不适。

　　马齿苋的副作用(2)孕妇禁食马齿觅

　　在中医解读马齿觅的特点里面，马齿觅具有滑利、滑胎的作用，在医学尚未发达的以前一般用于孕妇堕胎。因此孕妇一定要注意禁食马齿觅，以免对腹中的胎儿带来危险。

　　马齿苋的副作用(3)受凉引起的腹泻患者不适宜吃

　　马齿觅事实上是一种寒凉的东西，因此不适合因为受凉导致的腹泻问题，对于腹部受寒引起的腹泻情况，如果不加了解就服用了马齿觅反而可能会使得病情加重。

　　马齿苋的副作用(4)不宜与含有鳖甲的中药同服

　　马齿觅与鳖甲具有一定的相克性，因此如果你正在服用中药，并且中药当中含有鳖甲的成分，建议暂时不要吃马齿觅，以免影响了中药药效的发挥。

　　以上就是关于马齿苋的副作用的相关内容介绍。事实上马齿觅素有天然抗生素的称号，平时无论是制作凉拌马齿觅还是煲马齿觅粥，都具有显著的食用效果，只要在这个过程中多加了解马齿觅的副作用再进行避免，相信一定能够取得不错的效果。

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