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读特客户端·深圳新闻网2022年9月15日讯（记者 何宝怡 通讯员 林毅）职场女性时常面临来自生活和工作的双重压力，但是很多人并不能很好的处理这些压力，不仅给自己带来沉重的负担，也会影响生活品质和工作效率。为帮助职场女性缓解压力，舒缓情绪，建立积极向上，理性平和的心态，9月14日下午，渔业社区妇联组织名优工业园区职工开展了以“玩转压力，成就幸福”为主题的押花艺术减压活动，本次活动共有25人参与。

押花艺术通过押花工艺制作，实现植物的第二次生命，赋予生命意义和输入希望，可以有效缓解心理焦虑。活动中，心理咨询师讲述了押花艺术的由来、工具使用和制作方法。大家按照制作方法开始调配滴胶，在搅拌滴胶的过程中感受温柔的力量，就像我们的生活一样，太过用力的时候，往往不一定会有好的结果，放慢速度有时也可以带来意想不到的收获。在干花的摆放设计环节，每个人都发挥着自己的想象力和创造力，透明的滴胶仿佛赋予了干花第二次生命，看着干花在滴胶中重新绽放，颜色变得更加鲜明，不同的组合也展现了不同的魅力，大家不约而同的感叹，这个过程好治愈啊！最后，心理咨询师为所有参加活动的职工做简单的心理健康测试，讲解心理减压小知识，发放心理健康知识宣传手册，当存在心理困惑时可以拨打心理咨询电话进行咨询。

本次活动以押花艺术为载体，在制作过程中舒缓情绪，释放压力，促进职场女性心理健康，提升职场女性在情绪管理、压力缓解的能力，促进了职场女性身心健康发展，

见圳客户端、深圳新闻网编辑:  贺靛婧

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