柏树叶药枕的制作方法是什么？ 爱问知识人

柏树叶药枕的具体制作方法是：收集柏树叶，洗净晒干，撕成小片状装人内布袋子中，制作药枕。柏叶有一股清香味，枕在头下使人感到舒适，可起到镇静安眠的效果。当然做好的药枕不比一般的枕头，使用期限为半年。半年就必须更换新的，不然会影响疗效。如果赶上湿热天气，尽量在阳光充足的地方晒一晒。利用柏树叶是有一定道理的，柏树叶的药用价值在古代医书中早有记载。柏树叶的味道虽然苦涩，但含有丰富的油，并有特殊的芳香气味，这种气味有安眠的功效。总之，人的精力主要来源于睡眠，如果一个人希望有健康的身体，那么他就应该保证充足的睡眠。人如果不吃饭，可活20天，不喝水可活7天，要是不睡眠则只能活5天。常言说“贪吃不如贪睡，吃人参不如睡五更”等，可见睡眠是生命的必需，是健康长寿所不能缺少的。

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