食用坏桔子后腹泻应如何处理

食用坏桔子后腹泻应如何处理

周中银主任医师

消化内科 武汉大学人民医院

坏桔子可能已经受到细菌或其他微生物的污染，食用后可能引发腹泻、腹痛等不适。如果症状不严重，可以通过多喝水、调整饮食和休息等方法来缓解。如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医。

1.喝水：确保饮用足够的水，以补充水分并维持身体的电解质平衡，从而减轻因腹泻引起的脱水现象。

2.调整饮食：暂时避免油腻、辛辣和刺激性食物，选择清淡且易于消化的食物，如米粥、面条和鸡蛋羹等。

3.休息：保持良好的睡眠，给身体足够的时间来恢复。

4.药物治疗：如果腹泻情况严重或持续时间较长，可以考虑在医生指导下使用药物，如口服补液盐或蒙脱石散等。

5.及时就医：如果腹泻症状严重或持续时间较长，或伴随发热、呕吐、腹痛等其他不适，建议及时就医，以便确定病因并进行相应的治疗。

总之，食用坏桔子后如出现腹泻，建议采取上述措施来缓解不适，并密切关注症状变化。如有需要，及时就医。

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