葡萄籽油的功效与作用及禁忌

葡萄籽油的功效与作用及禁忌

病情描述：葡萄籽油的功效与作用及禁忌

医生回答 (2)

葡萄籽油的功效和作用包括给人体提供必要的植物脂肪、各种维生素、氨基酸、矿物质等，能够降血脂、降血压、降血糖、软化血管、预防各种心脑血管疾病以及血栓的发生，还能够在一定程度上抗氧化、清除自由基、延缓衰老、从而达到美容养颜的效果。葡萄籽油还能够对人体内分泌系统以及神经系统功能进行调节，避免内分泌紊乱以及神经功能紊乱。

葡萄籽油具有降脂，活血，抗氧化的功效。葡萄籽油的主要成分是亚麻酸和原花青素，能抗自由基，帮助吸收维生素E和C，增强循环系统的弹性，减缓细胞氧化，保护血管弹性，防止胶原蛋白纤维和弹性纤维的破坏，保持皮肤弹性和张力，促进血液循环，消除体内自由基，降低血脂，预防心脑血管疾病。孕妇，备孕或哺乳期的人不要食用。

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