野菊花叶

野菊花叶是自然界中菊科野生植物野菊的叶子，其叶片卵形至披针形，长5-15cm，羽状浅裂或半裂，基部楔形，下面被白色短柔毛。野菊在夏天和秋天会开出金黄色的小花，采收以后晒干可以入药，也可以直接泡水喝。除此以外，野菊花的叶子也可以入药或作蔬菜食用，具有清肝明目、消肿解毒、安神助眠等功效。

1、清肝明目 野菊花叶具有清肝明目的功效，平时将野菊花叶当野菜食用，可以提高肝脏的解毒功能，也能减少病毒对肝脏的伤害，同时还能预防视力下降，清肝明目的功效十分出色。

2、消肿解毒 野菊花叶能消肿解毒，对疔肿与肿毒都有明显的治疗作用。治疗时可以把新鲜的野菊花叶捣碎后取出汁液，然后加入热酒调服，还可以把得到的药渣直接外敷在患处上，能让病情较快好转。

3、安神助眠 野菊花叶含有一定的安神成分，睡前适量饮用野菊花叶泡制的茶水有助于失眠患者更好的睡眠。

野菊花叶含蛋白质、脂肪、维生素等，并含有黄酮类物质及咖啡酸衍生物，其中木犀草苷、槲皮苷等黄酮类物质，有清除自由基、抗氧化、预防心脏和血管疾病的作用。

还含有绿原酸，有广谱抗菌、抗氧化、保肝、抗病毒、降糖等功能。

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