番荔枝水果百科

番荔枝

Fan Li Zhi

番荔枝番荔枝科、番荔枝属落叶小乔木;树皮薄，灰白色，多分枝。叶薄纸质，椭圆状披针形，叶背苍白绿色;侧脉上面扁平，下面凸起。花单...更多

2021-01-13 17:41:22浏览589

基本归属

中文学名

番荔枝

英文名

Sugar apple

拼音

fanlizhi

别称

赖球果、佛头果、释迦果、林檎

拉丁学名

Annona squamosa L.

分布地区

原产热带美洲、全球热带地区

门

被子植物门

纲

双子叶植物纲

目

毛茛目

科

番荔枝科

属

番荔枝属

种

番荔枝

番荔枝每100克营养成分含量

热量 = 78(千卡)

蛋白质 = 1.3(克)

脂肪 = 0.3(克)

碳水化合物 = 19.8(克)

番荔枝是什么

番荔枝，番荔枝科、番荔枝属落叶小乔木，树皮灰白色，多分枝。叶薄纸质，椭圆状披针形，叶背发白。花青黄色，果实是聚合浆果，圆球状或心状圆锥形，无毛，黄绿色，外面被白色粉霜。

番荔枝是什么时候成熟

番荔枝花期在5～6月，成熟期在6月份到11月份，原产于热带美洲，最初由荷兰引入，据明朝沈光文有“释迦果”诗可证最迟在明郑时期已引进，于台南一带种植，然后扩展于中南部，但仅小面积种植，在广东、广西、海南、云南福建等地也有种植。

释迦的产期在夏、秋二季，以秋天为主要的收成季节。一颗颗收成的果实，里面都蕴含著农友们滴滴辛苦的汗水!每逢寒、暑...

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番荔枝的功效与作用

延缓肌肤衰老;番荔枝含丰富的维生素C，具有降血糖的功效，是最佳的抗氧化水果，能够有效延缓肌肤衰老，美白肌肤。

通肠排便;番荔枝纤维含量较高，能有效地促进肠蠕动，排走积存在肠内的宿便。

降低血糖;番荔枝具有激活脑细胞和降低血糖的功效，在国外常用来治疗脑萎缩和糖尿病。糖尿病患者经常食用番荔枝，对于病症的减轻有明显的辅助食疗作用...

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番荔枝的营养价值

番荔枝营养极丰富，热量极高，能养颜美容、补充体力、清洁血液、健强骨骼、预防坏血病、增强免疫力、抗癌。自古番荔枝就被称为上等滋补品，营养价值极高。

番荔枝怎么挑选

番荔枝外壳如果是鲜艳的绿色，按压起来硬硬的就是生果没有完全成熟，吃起来口感就十分酸涩。

如果按压起来有些软，外壳浅绿色，甚至有点偏黄色，且有创伤似的痕迹的，就是熟果了，即可选取食用。

番荔枝的吃法大概就像吃西瓜一样，纵向剖开后切片食用。吃里面的肉，一般味道很甜。单特别需要注意的是，熟软的番荔枝可放进冰箱冷藏保鲜，但表皮青绿...

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番荔枝怎么吃法

番荔枝一定要熟软才能吃，买回家后，若仍生硬，可用报纸包裹，喷些水，放上一二天，待变软后即可用刀剖开去皮食用，鲜美香甜，口味非常 独特。

也可切块做成各种冰饮。果皮不可食，若果皮发黑，不用担心，口味更佳。

也可以像吃西瓜一样，纵向剖开后切片食用。

也可以将新鲜的番荔枝果生食，包括可以用来榨果汁，或者是将...

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番荔枝怎么保存

番荔枝保存可以学习香蕉的保存方式，果实还是绿色的时候是不能放进冰箱的，那样拿出来后是不会再自熟的。

熟软的番荔枝可以放进冰箱冷藏保鲜，但放的时间不宜过长，以免冻坏影响口感。

没有熟的番荔枝可以放在阳光下晒一晒，或放在炒菜锅旁，炒菜的热气能让它熟。熟了番荔枝最好能尽快吃完。

如果是要送亲戚朋友或者从远方运回家，那...

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番荔枝怎么催熟

番荔枝催熟的方法比较简单，在购买没有完全成熟的番荔枝之后，需要准备没有用的旧报纸，然后用报纸把它包裹严实，包两三层就可以了，再用喷壶把旧报纸打湿，不用完全湿透，微微打湿就可以了。最后，把包裹好的番荔枝放进密封袋子里面，再放在阴凉的位置保存就可以了。

番荔枝怎么种植

种植时间：一般选在在春季种植，定植时间为2-4月，以当地实际情况为准;

前处理：播种前需将种子洗净晾干，再用适量仟克赤霉素浸泡;

田间管理：番荔枝喜光耐阴，需要给予充足光照并避免暴晒，保持环境温度在25-30℃最适合番荔枝生长，土壤选择疏松、排水性好、肥沃的土壤为佳。

另外，由于番荔枝对水分比较敏感，浇水时也要...

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番荔枝的注意事项

普通人均可食用，番荔枝虽含有各种糖类，但对血糖的影响微乎其微，糖尿病患者无须忌食，但是要适度，不宜多食。

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